r/sante_bien_etre

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Je suis fatigué aider moi 😮‍💨

Bonjour please aider je J'ai beaucoup de pression je veux réussir mais.... j'ai marre de cette vie je veux arrêter la de me br et regarder du tu sais et beaucoup de choses j'ai bientôt 16ans le 04 septembre tu comprends je suis dépasséJ'aime man famille mais il sont eu peut toxique des fois je suis musulman mais je me perverti quoi faire je fais que retomber

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u/Dragonmp707 — 4 days ago
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Stress et anxiété opération chirurgicale

Bonjour à tous,

Je crois que j'ai besoin d'avoir peut être un peu de soutient ou l'avis d'autres personnes. Il y a environ 1 an j'ai fait une échographie ou on m'a suspecté un polype utérin.

Suite à cela je devait faire un autre examen permettant de définir la taille et confirmer a 100% la présence d'un polype, sans succès à cause de mon stress. Je suis sortie en pleur. Pourtant ce n'était pas un examen censé être douloureux mais je dois avouer que même la simple échographie endo vaginale m'angoisse et me tétanise.

On m'a alors proposé une opération, une hystéroscopie opératoire en anesthésie générale. J'ai fais les rdv post-opératoire, jusqu'à l'arrivé du jour J.

La nuit précédent l'opération j'ai passé la nuit à me réveiller toutes les heures car j'était extrêmement angoissée. J'avais peur de tout, peur de m'endormir sans contrôler, peur qu'il se passe quelque chose de grave. Je suis quand même allée à l'hôpital, enfilé la tenue et suivi le brancardier jusqu'au bloc opératoire. Mais la je n'ai pas pu me retenir, de pleurer, de trembler, on a tenté de me poser une perfusion sans succès car j'étais tétanisé et le médecin n'arrivait pas à faire son geste. J'ai terminé dans la salle d'opération en pleur à dire que je ne voulais pas me faire opérer. Un autre médecin m'a donc fait sortir.

Je suis sortie en pleur de l'hôpital et complètement angoissée, et surtout rempli de culpabilité et de perte de confiance en moi. Je ne sais pas comment faire pour réaliser à nouveau cette opération, car je suis trop angoissée pour le faire.

Il faut également savoir que j'ai eu un traumatisme médical lors de la pose d'un DIU. J'ai eu tellement peur et tellement mal que je ne suis pas retourné chez un médecin pour le retirer et je l'ai fait seule. Car je ne le supportais finalement pas du tout.

Si vous avez des conseils, je suis preneuse, j'aimerai avoir des enfants un jour et on m'a dit que ce ne serait pas possible avec ce polype. Je suis une Femme de 27 ans, j'ai encore du temps, mais je sais pertinemment au fond de moi que le retirer serait l'idéal.

Merci de m'avoir lue...

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u/lesetoiles1105 — 4 days ago
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Je me suis pris un énorme retour négatif au travail et depuis je remets toute ma personnalité en question

Je suis alternante et il y a quelques jours, mon manager m’a fait un retour qui m’a vraiment fait mal.
Apparemment, plusieurs collègues auraient une mauvaise image de moi.
On m’aurait décrite comme :
quelqu’un qui fait “madame je sais tout”,
quelqu’un de trop en retrait,
quelqu’un qui “fait semblant de travailler” je cite « on a l’impression que je lis devant mon écran parfois »,
quelqu’un avec un mauvais “positionnement”.
Le problème, c’est que je suis tombée des nues.
Je ne me vois absolument pas comme quelqu’un d’arrogant. Au contraire, je suis plutôt introvertie, discrète et anxieuse socialement. J’essaye surtout de faire mon travail correctement sans déranger et surtout je pars du principe que je suis alternante et que je ne sais rien, je contredis jamais mes collègues, au contraire. Je pensais justement qu’on allait me reprocher que je ne donne pas trop mon avis.
Quand j’ai demandé des exemples concrets, il n’y en avait pas vraiment. C’était surtout des “ressentis”.
Et depuis, mon cerveau tourne en boucle.
Je revis toutes mes interactions :
mes blagues,
ma façon de parler,
mes moments de silence,
le fait d’avoir parfois donné mon avis,
le fait d’être parfois en retrait.
J’ai l’impression que quoi que je fasse, c’est mal :
si je parle → je suis arrogante,
si je me tais → je suis froide,
si je reste discrète → on pense que je ne fais rien,
si je participe → je prends trop de place.

Et depuis, j’ai honte ( j’avoue je ne mange plus et je ne dors pas beaucoup ). Je me sens coupable
J’ai l’impression d’avoir donné une image horrible de moi alors que je pensais sincèrement essayer de bien faire et que je ne mérite pas ma place et que niveau recommandations c’est fichu.

Comme je l’ai connais, elles ont beaucoup craché sur moi comme elles crachent sur les collaborateurs comme si on était au collège.

J’ai envie de changer de métier, si c’est pour vivre ce genre de chose. Enfin bref ….

Est-ce que certains ont déjà vécu ce genre de situation au travail ?
Le décalage entre l’image que vous pensiez renvoyer et celle que les autres avaient de vous ?
Comment vous avez géré ça mentalement ?

Merci de vos retours :)

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u/ARTiSPRETiS — 11 days ago