u/Admirable_Reason_749

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Physiotherapie post-OP

Hallo,

heute bin ich 5 Wochen nach der Hysterektomie und erhole mich gut.

Ende des Monats beginnt die Beckenboden-Physiotherapie und vielleicht können sie mir da auch mit einem anderen Symptom weiterhelfen, aber ich dachte, ich frage einfach auch mal, ob jemand von Euch ähnliches erlebt hat.

Also, ich habe seit Jahren Muskelverspannungen im linken Bein, hauptsächlich in der Muskulatur oberhalb des Knies (das Knie selbst tut nicht weh). Habe vor der OP lange Gerätetraining und auch Yoga gemacht, es ist ein bisschen besser geworden dadurch, aber nicht wirklich.

Ich hatte eine Menge Myome, der Uterus war etwa dreimal so groß wie normal. Myome können auf alles mögliche drücken und Fehlhaltungen verursachen.

Ehrlich gesagt, hatte ich gehofft, dass sich das Bein nach der OP wieder normal anfühlen würde, aber vielleicht braucht es einfach etwas länger und Training, bis sich das wieder regelt.

Ich wäre sehr interessiert, von Euren Erfahrungen zu hören.

Diese Gruppe hat mir bisher schon sehr geholfen. Vielen Dank an Euch alle! 💖

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u/Admirable_Reason_749 — 7 days ago

Meine Vermieterin möchte schöne Pflanzen rausreißen

Hallo,

meine Vermieterin war heute Morgen bei der Gartenarbeit und sie zeigte auf Oregano und Frauenmantel, die schön üppig wachsen und meinte, ob sie das nicht wegmachen sollte.

Letztes Jahr hat sie auch den ganzen Oregano und wilde Erdbeeren, was von selbst dort wächst, entfernt und teure riesige Gräser und Ginster gepflanzt, die den Winter anscheinend nicht überstanden haben.

Der Oregano funktioniert gut als Bodendecker und als er weg war, kamen jede Menge nicht so dekorative Unkräuter, die sie keine Zeit hat, zu entfernen und was ich dann immer mal wieder mache.

Jetzt hatte ich mich gerade gefreut, dass der Oregano zurückkommt und dann will sie ihn wegmachen!

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Natürlich ist es Ihr Garten und da will ich mich nicht einmischen, aber als sie mich heute Morgen gefragt hat, habe ich gesagt, dass der Oregano und der Frauenmantel doch hübsch blühen und sie dann weniger Arbeit mit dem Unkraut hat, wenn sie sie dort lässt.

Es ist schade, sie mag Pflanzen, aber sie macht sich so viel unnötige Arbeit und kauft Pflanzen, die da gar nicht hin passen.

Wahrscheinlich sollte ich mich mehr innerlich davon distanzieren uns nicht dauernd denken, wie ich es selbst machen würde.

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u/Admirable_Reason_749 — 10 days ago

Hallo,

heute dreieinhalb Wochen nach der OP plötzlich wieder starke und schmerzhafte Blähungen.

Ich habe hier schon so oft gelesen, dass Blähungen nach einer Hysterektomie normal sind, aber trotzdem bekomme ich gerade so eine Angst. dass das vielleicht nie wieder besser werden könnte (vor der OP hatte ich schon lange Probleme damit).

Ich weiß, es gibt Schlimmeres als Blähungen, aber ich habe das schon so lange und dass es jetzt wieder so heftig ist, macht mich mutlos und deprimiert.

Hat vielleicht irgendjemand eine ermutigende Erfahrung

zu dem Thema gemacht?

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u/Admirable_Reason_749 — 16 days ago
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Hallo,

Mache mir Gedanken, ob es normal ist, dass der Harndrang immer noch so häufig ist und mein Bauch noch genauso aufgebläht aussieht, wie vor der Hysterektomie.

Habe keine Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen, keine Inkontinenz. Die Verdauung ist auch okay.

Ich habe gelesen, dass es manchmal mehrere Monate dauern kann, bis die Bauch-Schwellung zurückgeht.

Wie sind Eure Erfahrungen mit diesen Dingen?

Danke für Eure Antworten!

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u/Admirable_Reason_749 — 24 days ago