Alguém aqui tem TDPM? Como melhoraram?
Olá lulus!
Eu fui diagnosticada com transtorno disfórico pré menstrual/TDPM tem quase um mês, antes de ser diagnosticada já tinha feito uma grande mudança na minha vida para tentar melhorar as condições da TPM, com exercícios e alimentação principalmente.
Agosto do ano passado me recomendaram cortar minha menstruação para amenizar os efeitos psicológicos da (até então) TPM, mas o implanon não cortou completamente e agora estou combinando com outro AC segundo a sugestão da minha ginecologista. Não quis colocar o diu por várias questões.
Tô começando o tratamento de TDPM, mas pelas coisas que li na internet não vou deixar de tomar antidepressivo durante um bom tempo. Queria então saber como as lulus + velhas lidaram com isso, se tem um jeito de melhorar e talvez parar os remédios algum momento? E também das lulus que receberam o diagnóstico de TDPM, como lidam com isso?