Sufrí incesto y violencia sexual durante mi infancia temprana y no se que hacer
Hace una semana,me sincere con mi madre para hablar y confesarle este tema, porque mi mente trato de evadirlo más de 10 años y ahora me siento físicamente agotada,mi apetito disminuyo,me siento siempre sin ánimos y con sueño aunque haya dormido todo el tiempo,y siento una inmensa tristeza que no me permite incluso salir de la cama o asearme.
Fui víctima de abuso sexual en mis primeros años de infancia y ni siquiera me había dado cuenta,cada que mencionan la palabra sexo,o cualquier conducta de esta conotacion,siento una profunda culpa y asco por mi misma y mi cuerpo,ya que tuve que ceder mi consentimiento a una edad muy corta y mi victimario me obligó a guardar el secreto, actualmente años después de lo sucedido siento un profundo odio,y cada que veo mis órganos reproductores o me cuentan algo sexual,en automático mi cuerpo lo rechaza por un pánico visceral,y no puedo costearme un terapeuta sexual o un psicólogo, incluso últimamente tengo fuertes arranques de ira y rencor a mi abusador,a tal punto que he llegado a pensar que no es normal tanta ira que tengo,siento que estoy loca,mal de la cabeza y que debería ser internada a un centro psiquiatrico.
Fui violada a los 5 años,y todos los recuerdos que me esforcé en ocultar y culparme a mi misma para tener más tranquilidad, caen de la nada recientemente¿Me hace ser una persona mala o cuestionable buscar hacerle daño a esa persona?
Y con daño no me refiero a sexual ya que en lo personal me resulta sumamente asqueroso el sexo,una repulsión y falta de respeto a mi persona, aunque fuera una infante.Si no me refiero a daño físico(pensamientos violentos,tendencias homicidas)
Tengo tanta ira acumulada que siento que soy una mala persona 😞
Mi abusador es un miembro de mi familia,y se lleva bien con la mayoría de mis familiares (exepto mis padres por otras razones personales)
Cada que me mencionan como a mi abusador,le va bien,es exitoso y se gana la confianza de los demás,no puedo evitar recordar el mal sabor de boca de su forma de ser y a actuar conmigo radicalmente diferente.
Estoy afrontando todos estos desagradables sentimientos sola,afrontando lo sucedido años después,sintiéndome mal conmigo misma.
¿Qué puedo hacer ahora?