u/Apprehensive-Buy9052

Peptider etter operasjon

Opererte kneet (meniskreseksjon) for 4 måneder siden. Jeg barberte bort en del (mest sannsynlig mellom 25 og 40 %) av den mediale menisken i venstre kne.

Etter operasjonen sliter jeg med muskelaturen i venstre fot. Spesielt i beinvev og sener føler jeg stivhet og ubehag.

Noen som har tips til peptider og/eller andre tips til bedre og mer effektiv leging?

Presiserer at jeg er fotballspiller som optimaliserer det meste annet rundt rehabiliteringen.

reddit.com
u/Apprehensive-Buy9052 — 11 days ago

Varighet på blandet reta?

Vet at det ofte blir sagt 4 uker. Er det noen med erfaringer eller data på varighet i praksis? Og eventuelle tips/triks for å sikre sikker lagring?

reddit.com
u/Apprehensive-Buy9052 — 12 days ago