u/E_University91

Já tive algumas conversas aqui mas a maioria não vinga, e acredito que isso seja para todos aqui.

Mas eu tô procurando uma amizade que realmente queira firmar esse elo por muito tempo. Lógico que não dá para ter certeza disso, mas que haja vontade disso acontecer sabe?!

A maioria das pessoas querem fazer novas amizades, mas não estão com vontade MESMO de persistir.

Não sou de querer ter muitos amigos, mas àqueles poucos e bons (de verdade), vale muito a pena.

Sou mulher, tenho 34 anos e ultimamente eu tenho estado em modo caverna; tentando criar hábitos de uma mente sã: atividade física, dormir cedo (não consegui ainda kk), jejum a noite, leitura, estudo, cortar algumas distrações, arriscar, etc. Então essas são as coisas que tenho feito (ou tentado kk) nessas últimas semanas.

Até estou pensando em criar um grupo no telegram para quem queira viver esse modo caverna. E gente, de verdade, vale muito a pena tentar criar hábitos sadios.

Eu venho de uma depressão e posso dizer que minha mente está viciada em pensamentos negativos. Mas os nossos pensamentos costumam ser no automático, a gente até sabe o que é melhor, mas o condicionamento do nosso subconsciente nos leva a fazer sempre as mesmas coisas, mesmo que estas não nos leve a lugar nenhum.

Então digo, façam uma lista dos hábitos que querem mudar e comecem o modo caverna de vocês. Não queiram mais um 31 de dezembro de promessas e listinhas que serão esquecidas ao longo do ano. Vamos colocar em prática todos os nossos planos.

Um exemplo meu que tenho reparado nos últimos dias é quando estou fazendo minha atividade física, tenho sentido uma clareza mental como há muito tempo não sentia. Você sente sua mente em paz, sente força mental sem aquele monte de pensamentos sabotadores que te consomem, e sugam sua boa energia.

Enfim, não sei se vou fazer o grupo no telegram ainda. Mas a depender farei outro post aqui pra caso alguém se interessar entrar (lá ele kkkk).

E caso eu faça, a ideia do grupo seria cada um expor suas próprias metas e motivarmos uns aos outros, afinal o "ambiente" também nos influencia (e muito).

Mas sobre as amizades, se alguém quiser tentar pode chamar na dm ou responder aqui.

Ótima semana a todos! 🤝😁

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u/E_University91 — 18 days ago