Tengo ps5 y tengo juegos como gran turismo que creo q es más o menos el más realista que tengo para aprender a conducir. Pero alguien sabe de algún juego para aprender mejor y que aparte de eso tenga normas de circulación?
Hay algún sector o tipo de empleo que tenga fama de tener peores condiciones (sueldos bajos, muchas horas, estrés, etc
Hola, estoy buscando información sobre trabajos que no requieran carreras, sino lo básico.
Hola, tengo una duda sobre la ingesta de proteína diaria según el peso corporal.
He visto diferentes recomendaciones y me lío un poco. Hay estudios recientes que muestran que con 1,2g de proteína según en peso corporal son suficientes para hipertrofia en personas que ya son avanzadas, pero también he visto que otras personas consumen mucha masa proteína como 2g de proteína.
¿Cuál es la cantidad “real” o más respaldada por la evidencia para alguien que entrena fuerza de forma regular enfocada en la hipertrofia??
Tengo mucha curiosidad 🤭
Hola, ¿qué tal? 👋
Estoy buscando algún servidor de Discord donde la gente suela hacer llamadas y conocer gente.