u/Gadam02

Sziasztok!

Szerintetek milyen fajta social media tartalmakra lennének kíváncsiak a fiatalok instán, tiktokon stb..., ahol leginkább a mindfulness, a tudatosság és a fiatalok mentális jólléte állna a középpontban? Pár szaktársammal elindítottunk egy programot, ahol fiataloknak és középiskolásoknak tartunk majd csoportos segítő beszélgetéseket azzal kapcsolatosan, hogy az ingerekkel és zajjal teli hétköznapokban hogyan tudnak jelen lenni, kicsit megnyugodni és feltöltődni. Ti ezzel kapcsolatban milyen tartalmakat látnátok szívesen a social media felületeken. Konkrét mindfulness gyakorlatokat, pszichoedukációt, eszközöket, témák feldolgozását...? Kíváncsi vagyok mit gondoltok erről:)

Köszi előre is a válaszaitokat!