Se femboy é fofo, ele treina fofo?
Eu quero ter um corpo mais saudável e já pretendia treinar, mas como pretendo ter um corpo mais feminino, devo treinar mais glúteos, coxas (perna no geral) e um foco no abdomen pra alinhar ele.
Mas pra quem busca um corpo mais saudável e natural com um shape mais feminino, vocês seguem que tipo de treino? Com qual frequência e intensidade?