Recomendación de psicóloga
Hola! Estoy buscando recomendaciones de psicólogas mujeres en Montevideo (presencial u online). Hay taaantas que acudo a uds!
En el pasado hice terapia cognitivo conductual por temas de ansiedad y fobias, y me ayudó, pero ahora me gustaría probar un enfoque más integrativo/humanista o algo menos rígido.
Quiero trabajar regulación emocional, comunicación, ansiedad y vínculos. Más que nada alguien cálida con quien se pueda generar buena conexión.
Me ayudaría mucho si recomiendan profesionales con las que hayan sentido contención y conexión real 🤍
Gracias!