Просьба о поддержке
Всем привет ребят, хотел поговорить с вами и попросить о поддержке, буду благодарен каждому❤️
В общем я сейчас нахожусь в кризисном состоянии, если его можно так назвать, дело в том что у меня есть диагноз смешанное тревожное депрессивное расстройство, которое бывает подбивает меня, я устал от этой частой апатии, нежелании что-либо делать, я даже выйти на улицу не могу, если мне будет не нужно, мне одиноко бывает среди людей и наедине со своими мыслями, друзей в жизни прям таких с которыми я бы мог погулять нет к сожалению, устал от этого всего если честно.
Ещё часто из-за этого состояния у меня бывают навязчивые мысли о см*рти и самоповреждении (осуществлять ничего из этого я не хочу), также меня бывает мучают тики из-за усталости или повышенного стресса. Что-то на меня очень много всего навалилось, тяжело со всем справляться, у меня ещё скоро операция будет