Hohes Gesamt-Testosteron, ausreißende Werte und Symptome
Hallo zusammen,
ich habe seit ein paar Jahren zunehmend Symptome die auf einen Testosteronmangel vermuten lassen. Ich bin oft müde tagsüber, gähne viel und in letzter Zeit lässt die Motivation + Fortschritt im Sport immer weiter nach. Auch sonst fühle ich mich nicht mehr so schlagfertig, wach, aufgeweckt wie früher sondern einfach anders. Libido lässt auch nach und morgendliche Errektionen sind mMn weniger geworden (habe ich aber nicht genau getrackt).
Alter: 25
Kein Alkohol (max 2-3 mal pro Jahr)
Laufen, Rad, Schwimmen, Gym (insgesamt 5-6x Trainings pro Woche mit durchschnittlich 45-60 Minuten). Sollte ja nicht zu viel sein und auch nicht zu wenig...
Schlaf sehr vorbildlich. Fast immer zur gleichen Zeit, 7,5-8,5 Stunden und laut Smartwatch auch gute Schlafwerte (80-90er Score in der Regel). Wenige Wachphasen und auch sonst nicht was auf eine Schlafapnoe vermuten lässt.
Das alles hat mich zu der Annahme geführt, dass mein Testosteronwert dafür verantwortlich sein könnte und seitdem ich mir das "eingeredet" habe, kickt die Motivationslosigkeit natürlich auch noch mehr.
Diesen Dienstag habe ich deshalb den 12er Test bei Doctrinus durchgeführt. Auch davor mehrere Tage gut geschlafen, kein Alkohol, die Tage davor Sport gemacht (1x Gym am Montag, 1x Laufen am Sonntag). Test wurde morgens um 11 Uhr gemacht, ein paar Stunden nach dem Aufstehen und bis dahin nur Wasser getrunken.
Ich habe keine bekannten Vorerkrankungen bis auf eine Hodenentzündung im rechten Hoden vor 3,5 Jahren (auch da habe ich mir eingeredet dass davon ja vllt. ein Mangel kommt).
Nun zu den Werten und was mich verunsichert. Gesamt-Testo wirkt sehr hoch auf mich und freies laut Referenz ja auch im Mittelfeld. SHBG, LDL und Albumin sind aber etwas erhöht.
Und die Symptome sind ja da.
Sind das Werte die eine TRT rechtfertigen könnten oder würde mir das evtl. helfen oder würdet ihr eher in eine andere Richtung testen oder hat jemand eine Idee?
u/doctrinusde habt ihr vergleichbare Fälle?
Edit: Ich möchte noch was zur Ernährung ergänzen.
Körpergröße 1,74m, 65kg, ca 15% KFA
Esse ausgewogen, ca 1,5g Protein/Tag und nehme Vitamin D ~5000IE pro Tag, Magnesium 200-400mg / Tag und ein Multivitaminpräparat 1-2 Stk pro Tag wo die üblichen Verdächtigen Zink (10mg/Tablette) und Eisen (14mg/Tablette) auch abgedeckt sind...
https://vitaminversand24.com/products/vit4_multivitamin_a_z_big
