Eu estou ficando louca ?
Eu tive uma infância comum, e feliz, nunca tive problemas e sempre acreditei que depressao e ansiedade eram besteiras.
Quando completei 18 anos eu comecei a sair, experimentar coisas novas, a beber e usei maconha e md e muita bebida, tive um “colapso” nervoso por causa do md então parei com tudo por medo e amor a minha vida
Eu passei por situações de extremo estresse no meu trabalho, com muito movimento, praia e etc, tive algumas crises do pânico achei que ia morrer mas passou…? agora que parei de trabalhar tenho pensamentos estranhos, é como se tivesse uma névoa na minha cabeça, eu mudo de humor muito rápido, e sempre estou super ansiosa com algo, com medo de ficar louca ou sei lá perder o controle da minha própria cabeça, é angustiante eu não me sinto mais normal, só quando saio e socializo eu esqueço, agora se eu ficar em casa com meus próprios pensamentos enlouqueço, minha cabeça me faz pensar em coisas ruins, como machucar quem eu amo por exemplo, e eu fico nervosa e com medo por que sempre fui super sensível e nunca faria isso, e então começa o medo da loucura aquele pensamento de eu estraguei minha vida e agora fudeo estou super paranoica num nível de louca mesmo e eu percebo, é como se eu estivesse presa na minha própria cabeça e não sei oque fazer, não sei se preciso de remédio, terapia só sei que isso não é normal notei que tem picos, e estou em um agora oque devo fazer