Como reaccionaron en esa situacion? Yo en la primera que veo que alguien entró, se me sembrarian dudas sobre el bien estar de mi familia, si esta muy jodido me aferro a mi familia y entrego todo, pero si es uno que otro aunque nunca sabes que puede llegar a tener, agarraria lo que tenga a la mano.
Tengo 17 años, mido 1,73 y peso 51 kg, ayer tome la decisión de meterme en un gimnasio sobre la de comprarme un suplemento ganador de peso, la verdad me fue bien, me asesoraron un poco y me dieron una rutina sencilla de 10kg, si me costo, pero por eso no hay problema porque es el inicio de algo grande, cosas que quiero mejorar: la tecnica, siento que en algunos ejercicios no trabaje nada, especialmente en press de banca, levante solo la barra y senti mas trabajo en las muñecas, que en donde tiene que ser, y donde si senti que trabaje fue en triceps con la maquina de poleas, aun soy nuevo y estoy aprendiendo sobre rutinas, tecnica, y el nombre de las cosas, asi que si me recomiendan sobre el tema, pueden dejar su comentario.
Tengo 17 años mido 1,73 cm y peso 51kg, toda mi vida he sido delgado y ya me arte quiero subir a mi peso ideal, hace unos dias logre juntar un poco de dinero y nose si comprar un ganador de peso o meterme al gimnasio, que debo hacer? Estoy viviendo solo con mi hermano, lo que es un paso importantísimo a la hora de organizar mis tiempos y salud mental, Solo quiero llegar a un peso saludable y ganar fuerza ya que por ser delgado se me complican muchas cosas ademas de la inseguridad y apariencia de fragil que me genera.
Yo ando preparando las cosas para la mudanza, me voy a alquilar por 2da vez, en esta ocasión en una zona donde me queda cerca la iglesia, y no cobran tanto el mes.
Son las 4 am tengo imnomniooo
Son las 4 am tengo imnomniooo
No puedo dormir
No puedo dormir alguien para hablar?
Estoy por terminar la secundaria y estoy pensando que carreras estudiar y una que me llamo la atencion es relacionado con agencias de inteligencia o investigacion de criminales hay alguna carrera ya sea en la rama de la policia, militar u otras para estudiar este tipo de profesión?
Soy hombre y estoy empezando en el cuidado de la piel de mi rostro, actualmente la exfolio 2 veces por semana y aplico un protector solar todos los dias, hay alguna mascarilla casera que les funcione que me pueden recomendar, como para la eliminacion de puntos negros, piel mas suave y demas. Tambien queria preguntar cuales son sus rutinas de skincare y cuidado de la piel que tienen.
En mi parte no soy timido ni bastante extrovertido, me mantengo en un estado intermedio chill, pero a la gente timida como es que se siente? Ser ignorados o perder oportunidades, o quizas solo les gusta estar solo consigo mismos, me gustaria entenderlos de su punto de vista.
En mi parte fume marihuana y de vez en cuando fumo y aunque es rica, siento que no es para tanto, obvio a todos nos pega diferente, pero que opinas tu?
Una frase que me quedó fue "el dolor nos cambia"