u/Yunarish

Nem sei como começar o desabafo, tanta é a vergonha e sentimento de culpa, está manhã pelas 6h a minha filha rolou da cama para fora e caiu. Acordei em subresalto com o barulho da queda e do choro, ela acalmou rápido e parecia ok, mas mesmo assim fomos a urgência pediátrica para sermos vistos por um médico. Tudo parece bem, fomos para casa e temos de estar atentos a alterações comportamentais nas próximas 24h.

O pânico que senti no momento, porque mal acordei sabia o que tinha acontecido e que tinha falhado. Deixei-me adormecer com a bebê a mamar deitada ao meu lado.

E é isto, um lembrete para terem cuidado, eu também achava que não me ia acontecer, que tenho sempre cuidado e coloco no berço antes de adormecer, mas o acumular de algumas noites difíceis podem ser suficientes para algo assim acontecer.

Um bom domingo a todos.

Olá. A minha bebê já está com 5 meses, em setembro estamos a pensar em começar a introduzir alimentos.

Quais as vossas recomendações? Algum livro que vos ajudou a organizar e estruturar os alimentos que foram oferecendo, para garantir variedade e exposição suficiente aos alergenios? Como organizaram as refeições, congelaram em covets? O que acharam essencial em termos de utensílios, nós só temos a cadeira de papás, uma da Chicco que nos foi emprestada, de resto temos de comprar tudo, pratinhos, copos, colheres, babetes,etc.

Olá mamãs e papás, quem tem animais de estimação em casa como lidam com a higiene e toda a logística de ter bebé a gatinhar pelo chão onde o cão anda também.

Aspirar como é óbvio, lavar o chão, mas fazem diariamente? É que o meu cão solta pelo infinito, para além disso nós deixamos que suba para os sofás, por isso estava a pensar comprar um aspirador extrator com água da Bessel ou semelhante? Alguém usa, tem alguma recomendação?

Partilhem como é a vossa realidade. A minha bebê ainda só tem 4 meses, mas o tempo passa rápido e tenho interesse em me preparar para a próxima fase.

A minha bebê tem 4 meses, o sono já esteve pior, já esteve melhor. Neste momento temos sestas de 30-45 min no berço, às vezes acorda e dá para voltar a embalar outras vezes não. No colo dorme mais, mas prende muito e depois nada fica feito na casa.

A noite dorme comigo na mama, e é a forma que melhor funciona para nós e permite-me descansar mais tempo porque evito levantar.

Estou satisfeita com as noites, durante o dia é que dava jeito a bebê dormir melhor, porque não só demora para adormecer e é preciso baloiçar na bola ou caminhar e fazer ssshhh ssshhh durante 10-20min, como o sono é leve e é difícil transferir para o berço sem acordar. E mesmo quando tudo corre bem, passado 30-45min está a acordar, e não consegue passar sozinha para o próximo ciclo de sono.

Então questiono, como eram os vosso bebés nessa idade para dormir de dia. E se fizeram treino de sono com eles, e com que idade, para eles conseguirem adormecer sozinhos ou com o mínimo de interferência.

Alô mamãs, vamos de férias no final deste mês, a bebê vai estar com 4 meses e 20 dias. Para além do óbvio, dar mama com regularidade, só ir à praia de manhã cedo e ao final do dia, não expor a bebê ao sol, usar protetor mineral, etc. Quais as melhores dicas que têm para mim? Coisas que compraram que foram game changer, se vale a pena comprar um tenda para bebê ou um guarda-sol funciona igual?

Olá mamas.

Sou mãe de primeira viagem e a minha bebê tem atualmente 3 mesinhos. Instalou-se uma dúvida na minha cabeça ao ler umas discussões noutros subs, mas a questão é quando é que vocês começaram a sair com os vossos bebés e quais a expectativas?

Pelas respostas, no outro sub pareceu que toda a gente ia com o bebê para todo o lado e que é óptimo para a saúde mental da mãe e que os bebés adoram. Don't get me wrong, eu adoro passear e apanhar luz e ver pessoas, mas não sei até que ponto isso é verdade para a bebê e consequentemente cansativo para mim.

Nós já fomos passear com ela, como é óbvio, também vamos a consultas, já fomos almoçar fora, fomos a casa dos avós e de uns amigos. Mas não é o estereótipico bebê dorme 2h e estamos a vontadinha. Ainda ontem fomos só dar uma voltinha perto de casa, fizemos o protocolo de alimentar, por confortável, mudar fralda, embalar e colocar na alcofa. Saímos e ela acordou logo passado uns 15min, ainda ficou entretida com o brinquedo outros 15min, mas ao subir a rua para casa já esteve a chorar durante uns 5-10min. E a minha experiência tem sido essa, ir e ter um bebê a chorar na volta, e não são passeios gigantes.

Nos restaurantes a experiência não tem sido má, conseguimos tê-la a dormir durante quase toda a refeição (1-2h), só houve uma vez que tive de estar com ela ao colo e na mama para não me estar a chorar.

Mas é isto, um pau de dois bicos, sabe bem sair e ser pessoa, mas vem com os seus stresses e imprevisibilidade. E por isso as vezes não tenho energia ou vontade de sair para passear com ela, especialmente se sinto que ela está mais irritada nesse dia. Até porque durante as sonecas mais longas há muito para se fazer em casa, ou aproveito para dormir também às vezes.

Por favor, partilhem as vossas experiências reais, se saiem todos os dias, normalmente por quanto tempo, quais as estratégias que usam para correr bem, o que é normal e expectável para esta fase?

Olá. Este post serve só para ventilar e também sentir que não estou sozinha, se calhar receber alguns conselhos.

Como diz no título, mãe de primeira viagem, tudo novo e nada é fácil. Para começar já no terceiro trimestre tensões subiram, bebê nunca virou, e foi marcada cesariana, bebê nasceu com 38 semanas, com 2.7kg. Na nossa opinião pequena, pois tanto eu como o meu parceiro somos altos. Mas tudo bem, a recuperação foi boa, fácil até. As hormonas estavam a fazer das suas porque apesar do cansaço não senti que o acordar a cada 2h fosse assim tão mau.

Os problemas começam depois, quando ela é pesada e percebemos que ela não está a recuperar peso, a bebê não transferia leite como deve ser e a minha produção não estava a aumentar por causa disso também. Uma luta durante semanas, a extrair leite e a suplementar com leite extraído e fórmula, a tentar ajustar a dose enquanto se continua a colocá-la na mama. Muitas lágrimas e dúvida sobre se vou conseguir fazer amamentação exclusiva e se tenho leite suficiente, pesagens semanais, etc.

Finalmente a bebê aprendeu a mamar de forma eficiente, e conseguimos eliminar a suplementação.

Achava que finalmente poderia começar a aproveitar a minha bebê, sem medos e ansiedade. Ora que no segundo mês entram as cólicas, o refluxo, a dificuldade em fazer coco e adormecer...e sinto que agora com tanto choro pré mamada, pós mamada, o bouçar, o constante desconforto que por consequência também afeta a forma como ela está na mama todas as minhas preocupações e frustrações voltaram, e o cansaço físico já custa mais.

Os médicos dizem que ela ainda está no espectro normal, porque todos os bebés sofrem de gases e refluxo fisiológico. E que o sistema digestivo vai maturar, se não as fezes não são duras, se não há sangue ou muco, se ela não vomita verde ou sangue e continua a ganhar peso então está tudo bem...por um lado ainda bem, mas tenho de admitir que não estava a espera que fosse tão difícil.

No início era dar de mamar + suplemento e ela dormia, e eu tinha tempo para extrair leite e fazer coisas da casa. Agora mama e é preciso fazer arrotar várias vezes, é preciso verticalizar por 20-30min, massagens diárias na barriga, embalar para adormecer que pode demorar muito tempo, para além de que pousando no berço ela pode acordar logo ou ir acordando e uma pessoa tem de pegar e embalar um bocadinho outra vez, etc. Durante o dia dorme 2h ou às vezes só 30min, às vezes só consigo que durma no colo enquanto estou na bola de pilates.

O choro ao final do dia já nem sei do que é, se é gases, se é refluxo, se é cansaço, sono, fome...uma pessoa entra em desespero.

Mais alguém que teve um bebê que sofreu muito com refluxo e gases/ dificuldade em fazer coco e quando começaram a notar melhorias? E sim tomamos biogaia, e mudamos para a vit D da NAN.