Uyanık var mı + insomnia ass genel yapping
bu saatlerde uyanık kimler oluyor genelde, hep merak ediyorum. Çünkü konuştuğum herkes genelde uyuyor oluyor. Hatta bana göre şu anda erken bile. Hep uyurken güneş ışığından nefret etmişimdir ama sokakta seslerin yavaşça dolması da bana garipten bir huzur vermiştir.
İnsan uykusundan fikren vazgeçtiği zaman, vücut da yavaş yavaş fiilen vazgeçmeye başlar; ta ki sistemin çökene, 15 saatlik uykusuzluğun ardından dışarı ilk çıktığında güneş sana rahatsızlık vermeye başlayana kadar.
Peki, kaldın bu kadar; öğlen olduğunda ne yapıyorsun? Açsın ama herhangi bir yemek istemiyorsun. Tuvaletin var ama kalkmaya üşeniyorsun. Millet enerjisinin tam olarak optimal curve kısmındayken sen yavaş yavaş tükenişe geçiyorsun. Kısacası, araf gibi bir şeydesin.
Uyusan akşam 8'de uyanacaksın, uyumasan iki saat daha fazla uyanık kalıp akşam 10'da uyanacaksın. Bir gün uyumadın, dayanabildin ve akşam 20:00'de uyudun. Gece 3'te uyandıktan sonra ne yapacaksın? Konuşacak birisi yok, oyun oynamak eğlenceli değil, hobilerin için fazla bitkinsin vesaire vesaire.
Sıkıldın. Kimyasal olarak kendine uyku aşılamaya çalıştın.
Bu melatonin ne boka yarıyor? Hem pahalı hem de herhangi bir etkisi yok. Beş tane alsan bile gram uyku vermiyor; sadece uykunun süresini artırıyor benim için.
Sinir oldun. Kimyasal olarak kendine uyanıklık aşılamaya çalıştın.
Bu kafein ne boka yarıyor? Hâşâ, tadı güzel ama uyku kaçırma olayı bende olmuyor. Üç bardak kömür madeni siyahlığında kahvenin tek verdiği şey surat ekşimesi.
En garibi de sabah 5-6 gibi. Gece bitmiş oluyor ama gün de başlamamış oluyor. Gökyüzü aydınlanıyor ama insanlar hâlâ yok. Sanki dünyanın açılış ekranındasın. Bir de bu saatlerde uyanık olan insanların kim olduğunu merak ediyorum. Hepimiz aynı internetin içinde yaşıyoruz ama birbirimizden tamamen habersiziz. Şu anda dünyanın başka bir yerinde biri muhtemelen tost yapıyor, biri ağlıyor, biri Minecraft oynuyor, biri de benim gibi neden uyumadığını düşünüyor(belki?).
tldr: uyuyamıyom amk