اعمل اي

بعتالي صوره بيتها طلع ڤيلا و بين السور و البيت جنينه اكبر من حديقه الازهر

reddit.com
u/imTheConqueR — 2 days ago

تجربتي في الجيم

طولي ١٨٥

بصو انا من قبل ٢٠٢٠ قعدت سنتين في الجيم اتحولت من وزن ٧٠ كيلو ل ٨٨ كيلو بس وقت ما حصل الكورونا بطلته فا نزلت ل ٧٣

من شهر ونص نزلت تاني جيم في خلال الشهر ونص دول زيدت ٥ كيلو عضل و رجعت لأغلب اوزاني القديمه

بلعب بنظام ارنولد

كدا تمام ؟

reddit.com
u/imTheConqueR — 3 days ago

ميزه ولا عيب

الشاي و القهوه و النسكافيه و اي مشروب منبهات مش بيجي معايا سكه بمعني اني متعودتش عليهم اني اكون مغرم بيهم زي بقيت الناس وجربتهم محستش اني هعرف ادمن عليهم

reddit.com
u/imTheConqueR — 4 days ago

رايكم

بطاطس ام نقطه حمراء بيضاء من جوا علشان نسبه النشا تكون عاليه وتقرمش بعد ما تقطع رش رشه ملح خفيف من غير ميه ١٠ دقائق بس

u/imTheConqueR — 7 days ago