У меня на фоне депрессии возможно началось ДРИ . Что делать?
Мне сложно излагать грамотно мысль , так как сплю плохо , но надеюсь донести ситуацию. Мне некуда. и не кому обращаться.
Я начал мучаться со сном в 2024 году , тогда еще было учебное время. Бывали ночи , когда я вовсе не спал из-за некой "крутости" и погружался в фильмы и драмы.Оказалось , что тогда еще были первые тревожные звоночки. Бессонница , после , начала прогрессировать в начале и летом 2025 года из-за того , что я резко перешел в стадию "мечтаний" , так я ее называю. С 2019 года я переехал из-за нового романа матери в Москву (с отчимом она встретилась примерно в 2012) , оторвавшись от родного города , тобишь Оренбурга. Друзей в Москве завести не смог до сей поры , дак это сложно , учитывая разное воспитание. Меня очень сильно бесит моя мать тем , что она говорит об "взаимопомощи" и просит "уважать" семью (я уже не знаю смысл этого слова , так как она произносит его тысячи раз. Смысл потерялся) , хотя я в доме ничего из этого не получаю.
Я буквально один. Я провожу дни на одиночестве , хотя нахожусь в обществе. Школа , дом , школа , дом. Разнообразий нуль. В 2025 был самый сильный период бессонницы (осень и лето) , летом , ездили инкогнито к психиатру. Ничем этот сранный засранец помочь не смог , лишь выявил "подозрения" на опухоль в шее (у меня слабый сосуд , от чего разное кровотечение от разной позы шеи). Перешел на мелатонин.
Сейчас активно на нем. И именно в сей момент я начал чувствовать голос в голове. Он критикует меня. Говорит , что говорить , как действовать да даже что делать. Как от этого избавиться? Я настораживаюсь лишь из-за нарколепсии. Я могу проснуться в месте , не зная , как в нем очутился. Если я окончательно сойду с ума , то голос + нарколепсия могут смешаться в что-то страшное. Мне добровольно лечь в психушку? Напиться на сеанс к психиатру? Психологу? Психотерапевту? Я мамаше и отчиму не желаю это говорить. Они полноценно обесценивают любую мою проблему. Нарциссы , вдобавок обиженные дети.