u/quartzandlatte

I’ve had this phobia ever since I can remember lol. I’m in therapy right now, and I have to say it’s really helped me.
One of the reasons my phobia is so deeply rooted is because I realized I am scared of adulthood and sometimes, I feel like I cannot take care of myself. Every time I threw up I had my mom coddling me (and I’m definitely grateful for that), but now it makes me scared that if I throw up, I won’t be able to clean after myself and take care of myself. For reference, I threw up when I was 16 most recently and now I’m almost 20.

But in my last therapy session, we discussed how the circumstances have changed, and I think it’s a really good reflection to have if your phobia is rooted in something similar. How I am more mature now, how i’ve seen more disgusting shit than vomit, lol.

And my therapist said that he thinks that if I throw up, it will be a good thing for me because it is a chance for me to give new perspective to that unpleasant memory in which I am completely vulnerable and not able to clean after myself. If I don’t throw up (hypothetically never), then that’ll also be a good thing because, well, I didn’t throw up, because who likes that. So really: any out of these 2 outcomes are good. Then what is there left to be scared of?

I’ve never had such a good week phobia-wise in a long time. Wanted to share this in case this perspective resonates with someone else’s circumstances.

Hello! Deci am o situatie un pic dubioasa cu scoala de soferi si ma gandeam ca poate s-a mai lovit cineva de asta 😭
Am facut scoala pe masina manuala si am terminat-o in decembrie, dar intre timp m-am luat cu facultatea, sesiunea si niste probleme personale si nu am mai apucat sa dau sala.
Intre timp, am facut rost de o masina automata si mi-as dori sa dau sala zilele astea, iar traseul sa il dau tot pe automata. Recunosc ca nu sunt nici cea mai buna soferita, dar nici cea mai praf :)) si, avand in vedere ca voi conduce o automata, nu prea vad de ce sa imi complic viata cu manuala.
Ma gandeam sa iau niste sedinte suplimentare pe automata cu alt instructor, pentru ca instructorul meu nu are masina automata, si apoi sa dau traseul pe automata. Problema este ca la scoala unde am facut eu sunt 250 lei/sedinta de perfectionare, iar daca ar trebui sa fac mai multe sedinte, ajung sa dau destul de mult.
Pe de alta parte, ma gandeam daca ar fi mai avantajos sa ma inscriu la o alta scoala care are automata, dar sincer nu as vrea sa o iau de la capat cu toata scoala daca exista o varianta mai simpla. Si nici nu prea inteleg care e procesul de retragere al dosarului.
Asa ca intrebarile mele sunt:
Daca am facut scoala pe manuala, pot legal sa dau traseul pe automata?
Daca da, ce demersuri trebuie sa fac? Trebuie sa fac ceva oficial prin scoala unde am facut cursurile?
Pot lua pur si simplu cateva sedinte pe automata cu un instructor de la alta scoala si apoi sa dau traseul pe automata?
Daca a mai trecut cineva prin situatia asta, care ar fi cea mai simpla/ieftina varianta?
Multumesc mult! 🥹

Hello, caut un loc de repetat doar pentru studiu vocal (nu inregistrare), 3h ish pe saptamana. Din pacate singurul lucru cu care sunt deja familiara sunt salile de repetitii pentru trupe care au un tarif mai ridicat fiind echipate corespunzator. As dori ceva cu un buget mai mic, preferabil langa metrou/ in sector 4 :) Daca stiti ceva, as aprecia mult un raspuns, multumesc!

Salut, stau in sector 4 si basically stau intr un bloc care are un alt bloc fata in fata, iar intre cele 2 este un parc. Este o gasca de adolescenti (?) care se aduna in acest parc aproape seara de seara si vorbesc si rad extrem de tare si rasuna destul de rau (mind you, eu sunt la cea mai indepartata scara fata de parc si se aude de parca vorbesc langa mine). Le-am atras atentia sa vorbeasca mai incet de pe geam, seara in care s au potolit (asta la 3 dimineata). Acum e ora 2 si nu pot sa adorm ca i aud cum urla.

Ideea e ca si eu am 20 de ani, nu vreau sa fiu party pooper ul care distruge vibe-ul si nici nu vreau sa chem politia sau ceva. Dar ideea este ca acest parc ar trebui sa fie inchis noaptea (bineinteles ca nu este). Ma gandeam sa fac o sesizare la primarie cu privinta la asta, dar nu cred ca are sens… Ce parere aveti?