Frica de dentist AIO
Salut,
Azi mi-am scos un canin de sus.
De o săptămână mă stresam în ultimul hal pentru ca urma asta. Apoi am început să hiperventilez când mi l-au scos. Apoi când am ieșit afară, m-am dus în brațele soțului și am plâns. M-am simțit cringe ca plâng acolo așa ca am ieșit pe scări și am mai plâns acolo o jumătate de oră.
Acum sunt decent. Trebuia să mă împac și eu cu toate prin care am trecut.
Aici vine întrebarea- am I overreacting?
Am mai leșinat de 2 ori la dentist. Nu sunt pisăloagă în viața de zi cu zi.. dar azi am primit remarca ca as speria și medicii atunci când fac așa urat.
Voi cum faceți? N-aveți frică?
Știu ca frica e irațională și susțin medicina per general. Nu sunt anti știință.
Dar voi ce faceți cu frica asta? Unele ați și născut.. presupun ca aveți sfaturi de gestiune a fricii