u/soffivv

Hola a todos, busco opiniones sinceras o experiencias similares sobre lo que me está pasando.
Llevo 2 años y medio de relación con mi novio. Durante este tiempo hemos construido algo muy bonito, pero he notado un patrón que se repite: cada vez que él entra en rachas de mucho estrés personal, ansiedad o sentimientos de incompetencia, en automático su mente le echa la culpa a la relación. Se abruma, dice que se siente agotado, que lo nuestro es solo "apego" o que ya no siente el mismo deseo/ganas de intentar, y decide que lo mejor es terminar.
Actualmente estamos a distancia, y él también menciona que su consumo de pornografía ha afectado su libido y dopamina. Sin embargo, en lugar de buscar soluciones o trabajarlo juntos tras más de dos años de historia, prefiere cerrar el ciclo diciendo que "siempre termina sintiéndose así de cansado" y que prefiere huir para sentir tranquilidad.
Lo contradictorio es que me dice que "no es nada contra mí", que no me quiere sacar de su vida y que le gustaría seguir hablándome como si nada. De mi parte tengo claro que si esto se acaba definitivamente, debo aplicar contacto cero por mi paz mental.
Siento que confunde el agotamiento de su propia cabeza con falta de amor hacia mí, y que usa el terminar como una válvula de escape para no enfrentar sus propios miedos.

Como lo dice el título, definitivamente no sé qué hacer. Mi novio y yo llevamos 2 años y algunos meses juntos, pero siento que durante este tiempo él ha cambiado mucho su forma de amar, o no sé, su forma de ser conmigo. Ya casi no es cariñoso, solo cuando nos vemos en persona, pero la mayoría de nuestra relación se vive por chat.

El problema es que por chat me responde cada muchas horas. Le escribo a las 9 y me responde a las 3 de la tarde, luego como a las 7 de la noche y así hasta dormirse. Ya le he dicho que me gustaría que al menos me avisara cuando va a demorarse, pero siempre me dice que es muy olvidadizo.

Otra cosa es que estos últimos días empezó a seguir chicas, algunas que no conoce y otras que sí. Según él le caen bien, pero nunca antes habían cruzado palabra. Ninguna es creadora de contenido OF ni nada así, pero igual le dije que me incomoda que siga a otras mujeres estando conmigo, y él me responde que no lo hace con malas intenciones. No sé si creerle.

Lo que más me duele es que cada vez que le digo que algo me molesta, me hace sentir que exagero o que “molesto por cosas pequeñas”. Tampoco tiene detalles conmigo ya: no me manda videos lindos, no es atento como antes, y siento que perdió ese lado detallista que tenía.

Yo sufro de ansiedad y soy bastante sobrepensativa, y él lo sabe, pero a veces siento que no le importa mucho cómo me hacen sentir sus acciones. Ya no sé si estoy exagerando o si de verdad mis sentimientos son válidos :( alguien que me dé una opinión o un consejo, por favor.