Kyokushinkai
Ciao, ho scoperto questa fantastica arte marziale e vorrei iniziare a provarla. Vorrei praticare per autodifesa e benessere personale.
È buona in queste cose? E secondo voi quale altra disciplina potrei affiancarci? Io pensavo al judo.
Peraltro, so anche che nei regolamenti i pugni in faccia non valgono, ma in allenamento c'è la possibilità di fare sparring colpendo il viso?
Ultima domanda: quanto tempo dedicate al kata?
Grazie a tutti.