r/SkincareBR

Niacinamida pra pele muito oleosa

Tenho SOP, nao uso nada pra tratar e tenho a pele oleosa com mais cravo que espinha.

Vou ter que trocar meu protetor solar (é da Principia)
Mas os produtos que usam sao:

Hydroboost da neutrogena
Cerave gel de limpeza pra acne, pele oleosa (tem acido salicílico)

Voces acham que eu usar o Niacinamida da Principia vai ajudar em algo?

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u/Working-Airport3592 — 24 hours ago

Pessoas que encontraram sua rotina: o que foi a virada de chave?

Gostaria de ouvir das pessoas que tem uma boa relação com sua rotina de skincare o que foi a sacada, produto, ingrediente, hábito que realmente mudou o jogo pra vocês?

Eu tive esse momento algumas vezes, mas a maioria delas foi atrelado à hidratação.

Eu não tinha essa percepção, mas descobri que minha pele é muito seca. Comecei a introduzir cada vez mais hidratação, foi realmente quando eu comecei a ter resultados e o aspecto da pele no geral melhorou significativamente.

Como eu me mudo com frequência, tem um aspecto ambiental muito forte (por exemplo, em alguma cidade com clima tropical a pele sente muito mais oleosa do que num lugar muito mais seco, tem produtos que são incríveis num lugar e não fazem nada em outro), então cada mudança exigia adaptar a rotina e muitas vezes minha pele sofreu muito e eu perdi resultados (viço some, aparecem bolinhas, textura fica um lixo, etc).

Além disso eu tive problemas com acne cística pelo tratamento de uma doença crônica, o que foi uma época muito ruim que minha auto estima ficou muito baixa. Hoje em dia eu trato as manchas que ficaram com bastante paciência e com meses dá pra ver a melhora na uniformização do tom de pele (uso niacinamida e uma concentração muito baixa de ácidos que mantém a renovação da pele sem secar, o que também foi chave).

Mas a constante com todas essas mudanças sempre foi manter o foco na hidratação, especialmente em lugares secos onde eu passei a usar aquelas máscaras faciais diariamente (que eu achava que não serviam pra muita coisa) e foi um tratamento essencial pra segurar a barra com resultados surpreendentes.

Como eu tenho a pele muito sensível não posso vir com a mão pesada em ácidos especialmente retinol porque minha pele não aguenta (escurece, dá acne além de eu ter medo de usar sem monitorar por causa do fígado, já eu tomo remédios).

Acho que geralmente quando pedimos ajuda é raro alguém vir e dizer apenas "hidrate sua pele", muitas vezes as recomendações transitam em volta de ingredientes mais "sofisticados" (tretinoína, retinol, ácido azelaico...), mas acho que muita gente tb se beneficiaria de mergulhar numa boa rotina de hidratação também e por isso também quis compartilhar essa experiência.

Vejo muita gente falando sobre momentos chave, produtos essenciais e queria saber como foi essa descoberta para outras pessoas, quanto tempo levou para conseguirem entender, o que mudou, etc.

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u/d0lph1nss — 1 day ago

Algum produto que possa substituir o serum de niacinamida da The Ordinary?

Comecei a usar o serum da The Ordinary no final do ano passado e desde então minhas espinhas e a textura na minha testa diminuíram muito, além de ajudar com a oleosidade da zona t, mas não tenho como comprar o serum de novo e queria saber de alguma alternativa boa e que seja mais em conta

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u/Dramatic_Nose_8924 — 1 day ago

Cicaplast vs Azelan

Estou usando tretinoina 0,25 a um mês e minha pele nunca esteve tão boa assim! Pretendo continuar enquanto conseguir

Porém minha pele está ficando bem sensível, as vezes arde um pouco quando passo hidratante e protetor solar e alguns dias ela está mais avermelhada

Estou pensando em começar passar cicaplast ou azelan pra diminuir essa irritação e ardência, queria saber qual é melhor pra essa finalidade.

Hidratante eu uso o Hydraboost da neutrogena (arde um pouco mas nada insuportável) e protetor da la roche fator 80.

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u/crowleyh — 2 days ago

Como eu fecho esses poros? Qual o melhor produto de rotina de skin care para isso?

Até hoje o que melhor funcionou para mim foi o ácido salicílico, porém já tem algum tempo que tô sentindo que não está fazendo tanto efeito.

u/Orange_sky778 — 3 days ago

O que funcionou pra mim - guia definitivo de uma pele oleosa

Esse sub já me ajudou muito desde que decidi cuidar da minha pele então resolvi compartilhar minha experiencia para ajudar outras pessoas! :D

pra comeeço de conversa, tenho 30+ e minha pele apresentava muitos dos problemas que vejo aqui frequentemente:

  • pele oleosa
  • poros grandes na região da bochecha e nariz (pontos pretinhos, sabe?), nariz de morango
  • espinhas não muuuuito frequentes mas de tempos em tempos (uma vez por semana ou a cada 15 dias) aparecia uma ou outra interna ou bem feia e aparente
  • Tenho SOP, o que faz com que sempre tivesse problemas com espinhas, principalmente durante a menstruação

Agora vou contar como consegui amenizar esses problemas e em alguns casos eliminar completamente. Testei várias combinações e muitos produtos, de inicio eu usava muuuitos produtos e cheguei a fazer combinações de 4 produtos de uma só vez... uma salada só. Comecei usando vários da linha da adcos, que são bem caros, porque um parente me recomendou, no começo eu nao sabia nada. Depois fui numa dermatologista que fez alguns ajustes mas ainda assim não me senti satisfeita e testei algumas coisas até chegar ao que hoje tem funcionado perfeitamente pra mim. Vou listar aqui embaixo todos os que testei antes de chegar na minha combinação atual (alguns eu mantive):

  • tônico Oily Solution Tonico Equilibrante ADCOS: ressecou muuuito a minha pele e tava ate descascando. Quando fui na dermato, ela pediu pra retirar e não recomendou usar esses tônicos.
  • Serum Niacinamida 20% ADCOS: Foi recomendação de um parente meu e uso até hoje na minha rotina. Esse produto é MARAVILHOSO, remove manchas e diminui a aparencia dos poros. Nessa concentração eu só achei da adcos. Apesar de ser caro eu mantenho porque acho que realmente melhorou muito a aparencia dos poros e manchas na pele.
  • Vitamina C ADCOS (região dos olhos e serum): usei por um tempo e não vi diferença quando retirei da rotina.
  • Sabonete Oily Solution Sabonete Equilibrante ADCOS: um sabonete que cumpre o que se propoe, bem caro, nao acho que teve um bom custo beneficio e troquei depois
  • Gel de Limpeza normaderm VICHY: indicação da dermatologista, porém eu odiei! Ressecou muito minha pele e deixou repuxando.
  • Serum Aqua ADCOS: caro e nao senti diferença quando tirei... cumpria a funcão de um hidratante, só que bem mais caro e pior
  • Serum Effaclar Ultraconcentrado LA ROCHE: esse foi recomendação da dermatologista e contem ácido glicolico e salicilico. Ele passou para tratar as espinhas e realmente melhorou bastante a aparencia da minha pele... As pessoas começaram a comentar como minha pele estava bonita e minha esteticista, que faz a limpeza de pele, também percebeu uma enorme diferença. Porém, de vez em quando ainda apareciam espinhas e nao estava feliz com a aparencia dos meus poros, que continuavam pretinhos e grandes... retirei depois da minha rotina porque outro produto se mostrou melhor.
  • Esfoliante peeling de hortelã iluminador ADCOS: o melhor esfoliante que já vi. Apesar de ser caro, vem bastante e como uso somente uma vez na semana, acaba que dura muuuito! Eu comprei o meu há mais de 2 anos atrás e ainda tem bastante.
  • Mascara de maçã ADCOS: dura bastante também mas é cara, estou pensando em trocar inclusive
  • Hidratante hyalu watergel ADCOS: muito caro e por algum motivo tive a impressao de que me dava espinhas
  • Cleansing Oils HADA LABO: vi muitas indicações aqui no grupo sobre a utilização de cleasing oils para remover os cravos e fiz testei o double cleasing mas para mim não funcionou... Os meus poros são grandinhos e possuo muitos cravos e filamentos sebáceos profundos. O cleasing oil não consegue remover esses cravos mais profundos e eu não vi nenhuma diferença na aprencia deles, além de deixar minha pele muuuito mais oleosa diariamente.
  • Protetor solar toque seco anthelios fator 60 LA ROCHE: É o protetor que uso até hoje e nunca encontrei um melhor. Ele foi o único que realmente deixou a pele sequinha mas sem ressecar. Infelizmente é bem caro.
  • Protetor solar Perfect Milk BIORE: indicação da dermato, porém não gostei... achei que resseca muito a pele, nao gostei da consistencia liquida e parece que tem alcool.
  • Protetor Solar Episol antiacne MANTECORP: comprei pra testar porque era bem mais barato que o da la roche mas odiei. Ele deixa a pele melecada demais e arde os olhos.

Agora falando sobre a minha rotina hoje. Eu fiz algumas adaptações visando simplificar a quantidade de produtos e procurar opções mais baratas quando possível. A rotina que tenho hoje, apesar de bem mais simples foi a que realmente conseguiu zerar as espinhas, controlar oleosidade e melhorar muuuuito a aparencia dos poros. Hoje minha rotina se resume a lavar o rosto 2x por dia, passar hidratante e um produto após o hidratante, além da esfoliação semana. Hoje não tenho mais nariz de morango e nem pontinhos pretos na pele. Meus poros ainda estão visiveis e acho que faz parte da idade mas a pele está infinitamente mais bonita. Vou detalhar abaixo:

  • Esfoliante de hortelã ADCOS: mantive até hoje - faço esfoliação uma vez por semana
  • Mascara de maçã ADCOS: mantive até hoje também e aplico logo após a esfoliação uma vez por semana por 20min
  • Sabonete effaclare alta tolerancia LA ROCHE: esse eu coloquei no lugar do da adcos por ser muito mais barato e é feito para peles oleosas e sensíveis - não resseca a pele e nem deixa aquela sensação de repuxar. Lavo 2x por dia (ao acordar e ao dormir)
  • Hidratante hydroboost NEUTROGENA: Esse eu coloquei no lugar do hidratante da adcos. Eu pesquisei e ele é bem parecido com o que eu usava antes e não me da espinhas, além de ser muuuuuuito mais barato e cheirosinho. Uso 2 vezes por dia logo após lavar o rosto
  • Serum Niacinamida 20% ADCOS: Como disse anteriormente, mantive. Uso logo após o hidratante, na parte da manhã.
  • Retinol + Ácido hialuronico ADCOS: agora meus amigos, esse aqui é o que foi a virada de chave! Comecei a usar no começo do ano e desde então nunca mais tive espinhas grandes. Tive uma ou outra beeem pequena no começo e já fazem meses que não aparece nenhuma. A aparencia dos meus poros melhorou muuuuuito, é impressionante... Eles não diminuiram tanto mas aqueles pontos pretos sumiram e a pele está muito mais bonita. Eu percebi que é como se o retinol "amolecesse" os cravinhos porque no começo só de fazer uma pequena força com os dedos, os filamentos já pulavam pra fora, coisa que não acontecia antes pois parecia que estavam muito profundos e duros. Comecei usando em dias alternados e hoje uso todos os dias a noite logo após o hidratante. Esse produto é caro mas achei que valeu muito a pena, ele vem com 0.3% retinol + acido hialuronico + niacinamida.
  • Protetor solar toque seco anthelios fator 60 LA ROCHE: mantive esse porque apesar de caro foi o único que realmente gostei. De vez em quando ainda testo alguns pra ver se consigo substituir mas por enquanto nada.

É isso pessoal, espero que ajude quem possui os mesmos problemas que eu. Sei que muitos destes produtos são caros, mas existem opções mais baratas que podem funcionar também!

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u/newabnormal123 — 2 days ago

Minha rotina quando eu estou com grana e minha rotina quando estou sem grana. O que mudariam?

Produtos da primeira foto: gel de limpeza Darrow suavié, Hidratante epidrat calm, sérum acido glicolio principia (só a noite) e protetor solar principia.

Produtos da segunda foto: sabonete de glicerina granado, vaselina solida needs e protetor solar corporal principia.

Tenho pele seca e um pouco sensível e a única coisa que me incomoda são poros dilatados e um pouco de textura, mas acho minha pele ok então essa skincare e só porque sou meio vaidoso!kk

Mudariam algo? Tem alguma indicação de produto?

u/decoyami — 3 days ago

Como foi sua experiência usando gel secativo ou adesivo de espinhas?

(Nome dos produtos: gel secativo da asepxia e curativos hidrocoloide para acnes da needs)

Eu pergunto sobre sua experiência com qualquer outra marca mas falando desse tipo de produto. Eu tinha esquecido da existência de gel secador de espinhas e só lembrava do adesivo, vi gente falando o adesivo e ruim porque e só pra uma espinha enquanto o gel e pro rosto todo.

Enfim, qual sua experiência? Tem alguma preferência entre eles? Alguma marca favorita?

u/decoyami — 3 days ago

Sabonete, gel de limpeza ou cleansing oil?

Qual o melhor? Estou ma dúvida de qual comprar.

_(Minha pele é mista, tenho melasma e tenho cravos na região do nariz e queixo)_

Podem me indicar algum com bom custo benefício?

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u/Ok_Musician2677 — 2 days ago

Vcs já usaram esses produtos? O que acharam?

Dermopure da Eucerin
Cicaplast Serum B5 (vi que esse tem álcool desnaturado)
Epiduo 3.0

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u/glossy_8KG — 2 days ago
▲ 1.7k r/SkincareBR

Quais procedimentos vocês acham que ele fez?

Acho que houve algum preenchimento, mas também percebo que o aspecto da pele está extremamente bom.

u/snowbia — 5 days ago

Já cuidaram de milium em casa?

Eu tinha 1 milium debaixo do meu nariz. Vi na internet q o unico tratamento é por retirada cirúrgica ent eu meio qq já tinha me conformado a ter ele pra sempre (sou pé rapada kakakakaka e nao aparecia mt na minha cara ent nao me importava tanto)

Só q algumas semanas usando retinol, ele pareceu mais aparente? Ai eu fui cutucar com o dedo (risco de infecção) e ele saiu. Fico vendo meu nariz o tempo todo e ele ainda nao voltou. Segundo a internet, parece q as vezes as celulas epiteliais se proliferam pra expelir ele? Bem esse é meu relato

u/Impressive-Fan-3675 — 4 days ago

Devo incluir peptídeos na rotina?

Fala, pessoal! M29 aqui! Pele oleosa e acneica.

Sou nova nesse mundo de skincare, comecei fazendo o básico 3 anos atrás: tratamento com belpele 0,1% e depois fui para 0,3%. O motivo: acne hormonal 🥲

A dermatologista disse para eu continuar assim, contanto que só passasse de noite e fosse intercalando os dias. Ela também me deu uma bronca por pecar no protetor solar, o que eu passei a usar religiosamente desde então.

Queria algo que hidratasse meu rosto, fui pulando de produto em produto até que esse ano eu descobri o creme da CeraVe loção facial oil control. Amei como ele hidratou muito bem meu rosto, não tem cheiro, e deixa o toque sequinho.

Desde então, passo ele praticamente sempre que tenho acesso (antes do protetor, de tarde, depois do banho, sempre que lavo o rosto, de noite...)

Como agora estou notando linhas de expressão, depois de uma pesquisada, eu vi sobre os peptídeos.

Dois se destacam: o da principia e o da the ordinary.

Valeria a pena incluir eles na rotina? Como foi a experiência de vocês?

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u/JuicyWagyu — 3 days ago

Esses produtos são bons?

- Protetor Solar Nivea Sun

- Hidratante Facial Nivea

- Sabonete Líquido Facial Payot

- Esfoliante Nupill

Já posso ser o Novo Brad Pitt com isso?

u/dantoka — 4 days ago

Saíram duas espinhas gigantes no meu rosto

Saíram duas espinhas gigantes no meu rosto, elas estavam bem inflamadas e doloridas.

Agora, parece que as espinhas secaram, mas a pele ficou meio escura na área e quando passo o dedos eu sinto o caroço bem grande das espinhas.

Será que esse caroço pode sumir com o tempo? Eu nunca cheguei a cutucar elas, estava usando só o serum secante da principia

u/Mountain_Ad1228 — 4 days ago

Alergia extrema a protetores solares e recomendações de protetor solar 100% mineral (ou alternativas realmente hipoalergênicas)

Boa noite! Desde pequena sempre tive alergias extremas a protetores solares de tudo quanto é tipo e marca. Minha cara fica tão inchada que nem consigo abrir os olhos e minha pele fica com placas de alergia que parecem uma lixa. Mas, assim, não dá para ficar sem protetor solar. Mesmo com boné, calça e manguito com proteção uv; eu queria pelo menos passar alguma coisa no rosto para proteger. Além disso, quero muito poder ir na praia com roupas de banho frescas ao invés de ficar suando que nem tampa de marmita com uma uv line de manga longa e calça.

Já tentei tudo quanto é tipo de protetor solar, inclusive os infantis e os que dizem ser hipoalergênicos. A tática geralmente funciona com outros produtos que tenho alergia; como hidratantes, perfumes e maquiagem. Mas realmente com o protetor solar, não consigo um sucesso.

Fazendo minha pesquisa, parece que os protetores solares 100% minerais são os maus recomendados para peles sensíveis e alergenicas. Realmente nunca usei esse tipo porque nunca vi para comprar nas farmácias locais (moro em cidade pequena), e estava pensando em experimentar algum comprando pela Internet, que tenha tanto qualidade como custo benefício (nossa senhora, teve alguns que eu vi na Internet que eu arrepiei de ver o preço kkk)

Então, é, preciso de recomendações de protetor solar 100% mineral. Mas, assim, se tiver alguém por aí que teve o mesmo problema de chorar no banho de ardor das alergias de protetor solar e achou uma marca que não deu alergia, mesmo que não seja 100% mineral, por favor mande também.

Obrigada!

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u/Beloved_Loretta — 4 days ago

Como saber se a dermatologista é de confiança?

Pessoal, a coisa que mais me incomoda são as minhas estrias na barriga e queria resolver isso, mas tenho medo de fazer algum tratamento e piorar a situação. Como posso reconhecer um médico que seja confiável para isso?

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u/venustsuxxx — 3 days ago

Preciso de ajuda

Preciso montar um skincare para cuida da pele, mas n sei quais comprar. Tenho em mente de gastar até 150 reais em produto. Ao meu ver, minha pele é olesa, pelo menos um pouco. Minha testa tem tipo umas espinhas, n se é por causa da franja q utilizo e fica mais propenso a ter. Gostaria de saber quais produtos são bons para minha pele...

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u/Plane_Pianist_7427 — 3 days ago