r/TDAH_Mexico

¿Cómo manejan su vida sexual con y sin medicación para el TDAH? Busco experiencias sobre libido, concentración y disfunción eréctil.

Hola a todos:

Soy un chico que está pasando por algunos problemas bastante frustrantes en su intimidad relacionados con el TDAH y la medicación, y me gustaría saber cómo lo manejan otros en la comunidad.

Sin medicación, me cuesta mantener la erección porque mi mente se distrae constantemente durante la intimidad. Antes de empezar el tratamiento, experimentaba hipersexualidad, algo que más tarde me di cuenta de que era mi cerebro buscando dopamina.

Una vez que empecé el tratamiento con Ritalin LA (metilfenidato), mi deseo sexual desapareció por completo. Con 30 mg me producía una ansiedad extrema (incluso después de que pasara el efecto). Mi neuróloga lo bajó a 10 mg para probar, pero sigo teniendo problemas para mantener o lograr una erección a menos que me estimule estrictamente fuera de la ventana activa de la dosis —e incluso ahí, siento excitación física pero sin ningún tipo de entusiasmo o deseo mental real. Fuera de esa ventana, no tengo ningún impulso ni ganas de masturbarme ni de participar en nada sexual.

¿A alguien más le ha pasado este cambio tan drástico de la hipersexualidad a tener cero libido con los estimulantes? ¿Cómo manejan la intimidad sin medicación cuando las distracciones ganan, o con medicación cuando la libido desaparece? ¿Les sirvió cambiar de medicación o ajustar los horarios?

¡Gracias de antemano por compartir sus experiencias!

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u/Exact-Fold9470 — 1 day ago
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Que actividades hacen que no generen dopamina rapida?

que actividades hacen diariamente para no sobreestimular sus niveles de dopamina?, digo para copiarme

u/fellatiosumissa — 3 days ago
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TDHA e a procrastinação para estudar.

Olá, tenho TDHA e preciso estudar para uma prova que acontecerá em novembro/26 e simplesmente não consigo focar de maneira alguma. Eu sento para estudar e penso literalmente na morte da Bezerra por horas e quando vou ver é tarde o suficiente para ter q ir dormir. Cada dia mais eu sinto que meus dias são totalmente perdidos por conta da falta de foco.
Tomo atentah fazem 20 e poucos dias. Já li relatos aqui que demora para fazer efeito, acabei comprando o metil (Ritalina) para tentar estudar e ainda não usei, porque eu simplesmente não consigo mais sentar para estudar de tanta desmotivação, parece que quando estou em casa eu fico igual uma estátua, fico horas mexendo no celular ou olhando pra parede…não consigo olhar filmes/séries ou qualquer coisa do tipo, enfim, fugi um pouco do assunto.
Mas gostaria de saber como sentar para estudar sendo um TDHA. Parece idiota, mas eu simplesmente não sei mais como…

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u/Minute_Ostrich_2204 — 3 days ago

Me acaban de diagnosticar TDAH y ahora que?

En marzo tuve un ataque de ansiedad que me hizo acudir a un psiquiatra y lo que parecía un simple trastorno de ansiedad generalizada, se convirtió en un diagnóstico de TDAH, aun sigo incrédulo sobre mi diagnóstico, pero no puedo evitar sentir que encontré una respuesta a la pregunta ¿Por que siempre me he sentido tan raro?

Ahora estoy pasando por un proceso de aceptación, ¿Algún consejo que me puedan dar?

Odio ver como la gente de Instagram romantiza esta condición y me gustaría saber como es la vida de la gente con tdah que ya lleva tiempo con medicación, yo estoy tomando atomoxetina y ya estoy notando como el ruido mental disminuye y me siento menos impulso.

Quiero ser optimista, pero aun me cuesta aceptar todo lo que estoy viviendo.

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u/SHCK11 — 4 days ago
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Personas con TDAH, ¿Cómo cambió su relación de pareja al empezar con tratamiento psiquiátrico?

Soy un hombre de 27 años, no he sido diagnosticado formalmente con TDAH pero mañana voy a tener mi primer sesión con un psiquiatra, y mi comportamiento encaja bastante con las caracteristicas básicas de alguien con TDAH. En el pasado he tenido mucho conflictos de pareja, (ej. No escuchar, olvidar detalles que me cuentan, perder la concentración y distraerme fácilmente mientras hablo con ella, interrumpo mucho porque siento que se me olvida lo que voy a decir si no lo digo, etc.) y sé que es muy complicado para la otra persona, pero tengo esperanzas, si alguien lleva su tratamiento con metilfenidato, les ha ayudado en alguna manera en sus relaciones de pareja?

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u/KnownAlfalfa9217 — 6 days ago

¿Tendremos Adderall genérico como nueva opción de tratamiento en México?

Entré por curiosidad al listado de Solicitudes de Registros Sanitarios para medicamentos (COFEPRIS) para ver si veríamos alternativas genéricas de lisdexanfetamina (Vyvanse) además de Tedans en algún futuro no tan lejano, y sí, encontré solicitudes de Zydus, IFA y Torrent de ese medicamento, pero me sorprendió ver entre otras publicadas este año una con número 263300440D0016 de Psicofarma para una mezcla de sales de anfetamina y dextroanfetamina, las mismas que Adderall, esto después del dictamen favorable en una sesión del Comité de Nuevas Moléculas en septiembre del año pasado. También hay una solicitud para el enantiómero más activo del metilfenidato. Ojalá todo vaya bien y veamos estas otras opciones en México en un par de años.

u/e_venp — 8 days ago

Procrastinación

Tengo un reciente problema, me siento abrumada, no hago muchas cosas en el día pero día a día se acumulan nuevas, no puedo terminar ninguna y cuando llega el momento siento mucha vergüenza de saber que no hice nada y ya es tarde.
No quiero que esto me afecte, me siento perdida en la vida y hasta he procrastinación el saber que voy a hacer con mi vida o moverme por algo mejor, parece que me gusta vivir en la incomodidad quejándome y procrastinando el mismo problema.
Cuando intento hacer algo por mi, inmediatamente dejo la actividad y la cambio por doomscrollear. Todo me parece tedioso y muy largo.
Cómo puedo parar esto?
Siento que el cerebro se me hace agua, la voluntad se me hace débil

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u/Embarrassed_Peace465 — 13 days ago

Tengo 21 años, diagnóstico reciente de TDAH y no sé qué hacer con mi vida: ¿Qué tecnicaturas o salidas laborales rentables me recomiendan?

Nunca fui buena en mis estudios del colegio, podría decir que siempre fui bastante bruta por naturaleza. Desde chica me consideraban una joven creativa y que terminaría en artes, pero hoy en día no le veo salida laboral en ningún área. Para mí el arte fue y siempre será un hobby de muchos (acuarelas, acrílicos, arcilla, escritura, dibujo tradicional, entre otras) y no me veo explotando una pasión por algo que quizás no me sea rentable a futuro.

Al principio quise estudiar Medicina para ser neuróloga, pero al ver la cantidad de años de estudio, especialización e internados que me llevarían 20 años o más, la taché de mi lista. Me fui a lo más cercano que había: Psicología, con la idea de especializarme en Neuropsicología.

Mi fascinación por el cerebro viene de la secundaria y la biología, gracias a las prácticas de una profesora que admiro hasta el día de hoy. Según ella podría haber sido una buena bióloga, pero yo estaba enamorada de la neurología desde el momento en que nos hicieron trabajar con un encéfalo de vaca.

Estuve en psicología alrededor de tres años y me trabé al recursar segundo año. Estaba pasando por un momento de mucha desorganización y ya tenía la duda constante de por qué el estudio siempre se me hizo prácticamente imposible a diferencia del resto (me llevé materias a marzo hasta en la primaria, algo de lo que siempre me avergoncé).

Hablando con mi psiquiatra (con quien estaba en proceso de darme el alta de antidepresivos) le pregunté si podíamos hacer una evaluación. Eso me derivó a una psicopedagoga que hizo un diagnóstico diferencial, resultando en la respuesta que le dio sentido a mi vida: TDAH con disfunción ejecutiva, rumiación cognitiva e hipervigilancia.

El diagnóstico me hizo comprender muchísimas cosas, pero también explicó por qué la universidad terminó por ser tan difícil. Al no estar medicada, la falta de estructura de la universidad pública terminó por hacerle mucho peor a mi TDAH, me abrumó al punto de la desesperación y también diría que una crisis de identidad.

A sabiendas de todo esto, estoy en un momento en el que no busco una carrera larga, sino una tecnicatura o formación corta. La gran problemática que manejo ahora es la siguiente:

¿Qué puedo estudiar o de qué puedo trabajar que sea verdaderamente rentable de acá a futuro?

¿Qué carreras cortas, tecnicaturas u oficios se adaptan mejor a mentes con TDAH o baja tolerancia a la estructura universitaria tradicional?

Me es muy difícil lidiar con la indecisión y la duda de si lo que elija me va a servir. No tengo una vocación clara y me di cuenta de que no sirvo para la universidad tradicional. Si me preguntan qué espero de mi vida de acá a diez años, mi mente se queda en blanco.

Me interesaría leer sus experiencias y qué consejos me pueden dar (no solo a mí, sino a cualquiera que esté pasando por lo mismo) para tener una base de dónde agarrarme.

A quien sea que lea esto: muchísimas gracias.

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u/psychostudent1 — 14 days ago

Alguien toma clncerta 18 mg?

Holaa, tengo 2 semanas apenas tomando Metilfenidato de 18 mg pero me ha eatado causando demasiada taquicardia. Mi psiquiatra me ha dado la solución de tomarme 1/4 de clonazepam cada vez que lo sienta pero sinceramente no me gustan los efectos secundarios. Pasaria algo malo si la dejo de tomar 2 días (el fin de semana) para ya no sentirme tan ansiosa? No quiero estarme tomando clona cada vez que me siento asi jaja

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u/Solid-Throat-567 — 14 days ago