Entscheidungsschwierigkeiten
Moin zusammen!
Ich überlege mein Homegym komplett neu aufzulegen. Mein bisheriges Setup funktioniert zwar noch gut und reicht zum Muskeln aufbauen, hat aber gleichzeitig was von Frankensteins Monster.
Ist alles nach und nach dazu gekommen und eher günstig bis billig.
Bisheriges Setup:
- Langhantel 50mm, Hersteller unbekannt
- Bowflex Bank, Sitz leicht schief
- Power Rack von Capital Sports
- 50mm Kurzhanteln
-Gummibänder
- DIY Kabelzug mit D-Handels die bei den Gummibändern dabei waren
- Turnmatte
- Powertower, Hersteller unbekannt
- Handtuch als Landmine Ersatz
Ich kann also auf diverse Arten beugen, drücken, heben, ziehen und curlen.
Das ganze Geraffel steht im Obergeschoss auf einem Boden aus Holzplatten mit Klebevinyl. Stärke des Holzbodens ist schätzungsweise 1,5-2 cm. Hab da damals beim renovieren nicht so drauf geachtet weil mein Fokus damals eher auf Feiern und Essen lag und ich nicht davon ausgegangen bin jemals freiwillig eine Hantel in die Hand zu nehmen.
Soweit die Ausgangssituation.
Da ich jetzt alles ein wenig professioneller haben möchte werde ich aus dem Obergeschoss in die Garage umziehen, da ich unsicher bin was die Belastbarkeit des Bodens angeht. Gewicht wird also kein limitierender Faktor werden, und der Platz der zur Verfügung stehen wird beläuft sich auf ca 10 m^2.
Zentrum des neuen Setups soll ein Power Rack mit 75x75 uprights werden um in Zukunft maximal Flexibel zu bleiben. Und genau da fangen meine Probleme an. Da ich mir nicht alles auf einmal kaufen kann/ möchte stellt sich die Frage mit welchen Geräten ich mein neues Homegym starten möchte. Multipresse oder Jammer Arms (die ARC Force find ich schon arg sexy), Dualer Kabelzug oder Lat/ Ruderzug? Plate loaded oder Gewichtsblock. Wenn ich mich für den Lat /Ruderzug entscheide, soll es dann ein im Rack integrierter oder ein stand alone Gerät werden? So viele Fragen…
Daher würden mich eure Gedanken dazu mal interessieren. Wie würdet ihr es machen? Habt ihr noch ganz andere Ideen? Haut raus was euch dazu so einfällt.
P.s.: Langhantel, Kurzhanteln, Gummibänder und Gewichte dürfen bleiben, der Rest fliegt raus. Außer der Teppich. Der macht das Gym erst gemütlich.
Meddl Off