Mungesa e JODIT dhe JODURIT ndikon në inteligjencën te fëmijët nën 16 vjeç
Ju lutem, mos bleni krip pa JOD ose JODUR. Shikoni përmbajtjen nëse kripa importohet nga shtetet e huaja:
- Salt with Iodide
- Sale iodato
- αλάτι με ιωδιούχο (aláti me iodioúcho)
- sol s jodidom
- Salz mit Iodid
- İyotlu tuz
Ju lutem mos bleni krip tjetër përveç me JOD.
Ushqimet e gatshme nuk kan JOD. Prandaj duhet që ju vet të bleni lrip me JOD dhe shtoni ushqimit tuaj.
Citimet e burimeve:
Qian, M., Wang, D., Watkins, W. E., Gebski, V., Yan, Y. Q., Li, M., & Chen, Z. P. (2005). The effects of iodine on intelligence in children: a meta-analysis of studies conducted in China. Asia Pacific journal of clinical nutrition, 14(1), 32–42.
Zimmermann, M. B., Connolly, K., Bozo, M., Bridson, J., Rohner, F., & Grimci, L. (2006). Iodine supplementation improves cognition in iodine-deficient schoolchildren in Albania: a randomized, controlled, double-blind study. The American journal of clinical nutrition, 83(1), 108–114. https://doi.org/10.1093/ajcn/83.1.108