Symptômes d’anxiété physiques très forts, est-ce que quelqu’un vit la même chose ?
Bonjour,
Je poste ici parce que je me sens souvent incomprise et j’aimerais savoir si d’autres personnes vivent quelque chose de similaire.
Depuis environ un an, je fais face à des épisodes très difficiles surtout le soir ou en soirée (parfois aussi en journée). Ça commence de manière assez brutale avec des symptômes physiques très forts :
\- nausées importantes, parfois diarrhées
\- sensation de coup de chaud intense
\- palpitations et cœur qui s’accélère
\- agitation, impossibilité de rester en place
\- besoin de m’isoler ou de quitter la situation
Sur le moment, j’ai vraiment l’impression que mon corps “déclenche” quelque chose d’ingérable. Ensuite, ça peut durer un certain temps puis redescendre progressivement, surtout quand je suis dans un endroit rassurant.
J’ai fait des examens médicaux (thyroïde, carences, etc.) et tout est normal. On m’a parlé d’anxiété / crises d’angoisse ou de panique, mais j’ai du mal à comprendre car c’est très physique et très soudain.
En parallèle, j’ai essayé plusieurs traitements (anxiolytiques et antidépresseurs) sans réelle amélioration, voire avec une sensation d’aggravation récente. Je suis aussi très fatiguée psychologiquement et j’ai l’impression de ne plus être vraiment moi-même.
Je me sens assez seule avec ça et j’aimerais savoir :
est-ce que quelqu’un vit des symptômes similaires, surtout avec cette dimension très physique et imprévisible ?
Merci à ceux qui prendront le temps de lire ou de répondre.