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Ma copine m’a parlé de son passé et depuis j’ai du mal à gérer ce que je ressens.
Elle m’a expliqué certaines choses qu’elle a faites avant notre relation, notamment le fait d’avoir envoyé des photos de son corps à des hommes pour avoir de l’attention, et aussi des incohérences dans ce qu’elle m’avait déjà dit sur ses anciennes relations.
Je sais déjà que ma réaction est probablement immature et qu’il y a une grosse part d’ego là-dedans. J’avais une image assez idéalisée de la relation et du fait d’être “spécial” pour elle, et cette image s’est complètement cassée.
Le problème c’est que même en comprenant ça rationnellement, j’arrive pas à m’empêcher de ressentir du dégoût et de la tristesse. Et ça me fait mal parce qu’en même temps j’ai encore de l’attachement pour elle et parfois j’ai envie de la réconforter, mais émotionnellement je bloque complètement.
Je sais pas si c’est quelque chose que je peux dépasser avec le temps ou si c’est juste un signe que je ne suis pas capable d’accepter ce type de situation dans une relation.
Je cherche des avis honnêtes, même si ça pique.

Salut, ça fait longtemps que j’avais pas post ici.
Je reviens parce qu’en ce moment j’ai un truc dans la tête qui me bouffe un peu et j’aimerais avoir des avis honnêtes.

Depuis quelque temps j’ai une copine, et je l’aime vraiment énormément. Honnêtement, même si j’ai déjà eu des relations avant, c’est la première fois que je ressens un truc comme ça. C’est ma plus longue relation, mais surtout la première où tout paraît aussi naturel et fusionnel. Du coup je la considère un peu comme mon premier vrai amour.

Le problème, c’est que depuis que je suis avec elle, je suis devenu extrêmement jaloux et insecure, au point où ça devient presque maladif dans ma tête.

Par exemple, elle va souvent à la salle et ça me détruit mentalement alors qu’elle fait absolument rien de mal. Je me fais des films pour tout et n’importe quoi. Dès qu’elle est quelque part sans moi, mon cerveau imagine plein de scénarios débiles. Et le pire c’est que je sais que le problème vient surtout de moi.

Elle attire aussi beaucoup les regards, et je vois souvent des mecs la mater dans la rue, à la salle, etc. Ça me met dans un état horrible. Je me compare constamment aux autres, je me dis qu’elle va forcément trouver mieux que moi, des mecs plus beaux, plus intéressants, plus confiants.

Et le truc dont j’ai un peu honte, c’est que je la stalk énormément sur les réseaux. Je suis connecté à son compte TikTok et je regarde souvent ses likes, ses reposts, ses favoris, ses recherches, ses commentaires, les comptes qui visitent son profile, les messages qu’elle reçoit et qu’elle envoie… enfin presque tout. Je check ça tous les jours et plusieurs fois par jours. Et même un simple like peut me faire trop réfléchir pendant des heures.

Je sais que c’est pas sain. Je sais aussi que je veux pas devenir un mec toxique ou contrôlant. Je veux pas l’empêcher de vivre ni lui faire subir mes insécurités. Mais j’ai tellement peur de la perdre que mon cerveau devient ingérable parfois.

Du coup je voulais savoir si d’autres personnes ont déjà vécu ça, surtout dans une relation où les sentiments étaient très forts. Comment vous avez réussi à calmer cette jalousie et cette peur de perdre la personne sans ruiner la relation ?

J’ai 16 ans donc peut-être que ça joue aussi, mais j’ai quand même envie d’apprendre à gérer ça correctement avant que ça devienne pire.