Gyomoridegem van ami kezd túl sok lenni
Egész életemben gyomoridegem volt (ezt örököltem , anyukám sokszor a hányásig is elment ha pl messzire kellett vezetnie, stb.) Habár szerintem én sokkal jobban kezelem ezt, azért én is átéltem pár olyan dolgot az életemben ami miatt rágörcsölök dolgokra. Nem is olyanokra amiket gondolna az ember, (pl állásinterjú) hanem inkább utazással vagy átmeneti kényelmetlen helyzetekkel kapcsolatos dolgokra. Ilyenkor sokat kell a WC-re járnom és emellé társul egy nagyon fura szorongás-szerű tudatállapot amiből nagyon nehéz kijönnöm. Ha durvább akkor még kontrollálatlan remegés is társul hozzá, meg talán valami félelem attól, hogy hányni fogok vagy hogy “rosszul leszek”, az orrfolyás is folyamatos. Ez ilyenkor a világ végének érződik valahogy. Ez sokszor éjjel vagy hajnalban van és emiatt csak úgy múlik el ha sikerül ezután elaludnom vagy esetleg hánynom. Ha reggel van akkor nem bírok enni, kb csak banánt vagy hasonlót, mert annyira félek, hogy bármivel triggerelni fogom ezt az állapotot. Nem tudom, ennek az állapotnak van-e valamilyen neve, de nem tetszik, hogy ilyen sokszor átveszi az irányítást. Idén nyáron elég sokszor kellett utaznunk vagy A-ból B-be eljutni, és ezért elég sokszor felütötte a fejét. 1 évet jártam pszichológushoz de más miatt, most úgy érzem megint érik emiatt. Annyira megfoghatatlannak érződik mert a gyakorlatban “csak” hasmenés van, de közben belül meg azt érzem, hogy a fejemben nem vagyok teljesen önmagam, eluralkodik rajtam ez a félelem vagy hogy nem tudom mi történik és hogy fogok kijutni ebből. Más is volt már hasonló helyzetben?