u/AnnaNunes

Me conte aqui sua dieta maluca que você fez e voce emagreceu igual mounjaru e continuou viva. Quero testar algumas. Exercícios agora não amores, sem militância aqui.

Queria emagrecer ou dicas, mas não quero dicas de fazer dieta saudável. Sou pobre e minha família vive com o básico e vários ultraprocessados como forma de complementar a alimentação. Formas de saciar a fome ou algo que pudesse ajudar, tipo, comida tal (barata, tipo, biscoito Trakinas, só um exemplo) ajuda a sentir menos fome. Coisas baratas pra beliscar. Mas tudo quase como se fosse comer algodão e água. Só não como algodão pq vai me matar logo e vou acabar ficando magra no caixão e eu quero desfilar com o corpo mais magro. Só queria perder uns 15k e ficar com 73kg e voltar a ser normal.