u/Anxious_Badger3167

Știu că nu prea se postează așa ceva aici, dar merită încercat.

36 de ani, antrenamente constante de câțiva ani, nimic de începător dar nici powerlifter. Merg la in Mărăști, de obicei in timpul săptămânii dupa ora 17 ( dar se poate acomoda), split pe grupe musculare.

Caut pe cineva cu program asemănător, în principal ca să nu mai improvizez la spotting și să am un pic de presiune pozitivă în zilele în care n-am chef. Nu contează nivelul atâta timp cât apari constant și nu petreci setul pe telefon.

Dacă te potrivești ca zonă și orar, dă-mi un semn în comentarii sau în privat.