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Llevo como 1 mes con una depresión muy fuerte, no tengo fuerzas de levantarme de la cama ni de hacer nada, mi mama tiene un pequeño restaurante del que me hago cargo de 10 personas y ando al pendiente en el día, trato de mantener limpia la casa solo que cuando llega mi mama pues ella ya esta desesperada de que no encuentra con que me sienta mejor, tengo que aceptar que si soy difícil por que en verdad todo me hace llorar y bo tengo ganas de nada, ella me quiere llevar al gimnasio o comprarme cositas pero es que no tengo literal ganas de hacer nada yo entiendo el esfuerzo de ella pero si me pone triste ver que ya se enoja de verme mal y no saber que hacer, me siento muy triste de tenerla tan harta.

Ayuda 🥹

Soy encargada de mi negocio, trabajo desde las 6am hasta las 4pm pero literal las horas que me quedan me la paso pegada en el maldito celular, estoy harta por que dejo mi casa sucia, no hago ejercicio ni descanso bien por el mugre celular, como puedo dejar de estar siempre navegando en redes? AYUDAAAA