u/Bastien_GlobeComm

Salut à tous,

j'arrive pas à savoir si le fameux slogan des 5 fruits et légumes par jour c'est vmt basé sur de la vraie science ou si c'est juste un truc marketing., l'autre jour je parlais de ça avec un pote qui me disait que si tu manges 5 fruits par jour tu vas juste t'exploser le bide avec le sucre et que ça a aucun sens.

Perso j'essaie de faire gaffe mais entre le prix des légumes frais en ce moment et le fait que j'ai l'impression que c'est hyper random comme chiffre (pourquoi pas 4 ou 3 ?? )

franchement j'en peux plus de moi meme... je viens de checker mon temps d'écran et j'ai passé 10h sur mon tel hier alors que j'etais censé bosser mes cours de droit. le pire c'est que j'ai les cours et un job etudiant a coté donc je cours deja partout mais meme moi je me demande ou j'ai trouvé le temps de scroller autant c'est flippant. des que je bloque sur un truc ou que je m'ennuie 2 secondes je finis sur tiktok ou insta sans meme m'en rendre compte c devenu un reflexe de fou. j'arrive plus du tout a me concentrer plus de 15 min de suite et ca commence a me stresser pour les exams qui arrivent. vous avez des vrais tips ou des applis qui bloquent vraiment tout ? pcq la meme en mettant des limites de temps je les ignore direct c pathetique mdr bref si vous avez des idées je suis preneur pcq je coule la