u/Character_Piece_1714

Merhaba arkadaşlar, direkt konuya gireyim. Sosyal bir ortamda insanlar iletişime girerken, kendim olmaktan çıkarak sürekli şaka yapmaya veya olmadığım biri gibi davranmaya başlıyorum ve bu refleksen istemeden oluyor. İnsanların benimle geçirdikleri süre boyunca benden sıkılmamaları için kendimi zorluyorum bazen mesela konuşmayı pek seven biri değilim ama ortamlarda çok konuşuyorum istemsizce ve açıkçası bu beni baya tüketiyor. Özgüven olarakta pek kendine güvenen ya da daha doğrusu kendine inanan bir yapıya sahip olmadığımı düşünüyorum ama her insan gibi sorunlarımı çözmeye çalışıyorum. Soruma gelecek olursam, kendim olduğum da sessiz, soğuk ve daha ağırbaşlı oluyorum ve bu bazı ortamlarda insanları rahatsız edebiliyor buna nasıl adapte olurum yani nasıl hem kendim olup hem ortamlara uyum sağlayabilirim dengeyi nasıl kurarım? ve diğer sorumda kendi becerilerime, karakterime, fikirlerime nasıl daha inançlı olabilirim ve nasıl onay bağımlılığını kesebilirim? Cevap verenlere şimdiden teşekkür ediyorum.