Tratar TDAH tendo TAG
Irei trazer meu relato, mas o cerne da questão é entender como vocês com TDAH + TAG conseguem alinhar as medicações. Tenho certa frustração por não sentir efeito concreto de melhora em nenhum dos 2 transtornos, mesmo com 3 anos seguindo acompanhamento terapêutico e psiquiátrico certinho.
Desde a infância, tive um comportamento hiperativo e isso sempre foi relatado por meus professores e familiares. Tive o privilégio de contar com o suporte da minha mãe no início de meus estudos e dependia desse monitoramento por parte dela até o 8° ano, mas meu estudo era literalmente: investir todo tempo possível estudando (com uma qualidade baixa, mas com muito tempo)-> fazer resumo-> andar pela casa me explicando o conteúdo (em nível de ter dias de eu andar mais de 10km dentro de casa apenas com isso).
Tive ensino médio na pandemia e aproveitei para estudar num ritmo não saudável, numa rotina que literalmente me sufocava mas que eu pensava “quando passar na faculdade isso acaba”.
Fui aprovado nas públicas que queria para medicina, mas com uma ansiedade cada vez mais sufocante. Sentia uma angústia muito grande, aperto no peito, medo de julgamento por qualquer coisa e ficava ruminando pensamentos (seja fantasiando cenários ou revivendo alguma lembrança que me incomodou, por mais besta que seja).
Busquei terapia em meados de 2021 (2a série do EM), mas só fui a uma psiquiatra em 2023, já aprovado na faculdade. Ela passou escitalopram (tive colaterais sexuais) e, após alguns meses de tratamento, comecei a Ritalina. O remédio desgraçou minha ansiedade, tinha trismo, taquicardia, sensação de sufocamento… Ela aumentou de 30mg para 40mg e depois disso resolvi mudar de profissional para uma bem mais conservadora.
Minha médica atual é de um linha bem rígida para dar diagnóstico de TDAH. Preferiu tentar “limpar” o máximo que desse da ansiedade antes de testar empiricamente qualquer medicação de TDAH propriamente. Mas tenho uma certa resistência aos medicamentos, não entendo o porquê mas é como se nenhum de fato me trouxesse uma mudança perceptível e, ao longo de 3 anos de tratamento, isso me frustra muito.
Pela TAG, passei por venlafaxina, mirtazapina, bupropiona, naltrexona, pregabalina… Absolutamente nada resolvia minha ansiedade, minha sensação de estar sempre no limite, sufocado e com medo. No final de 2025, ela passou o Atentah em dose 20mg e senti algum mínimo efeito. Por eu ter relatado alguma melhora, após meses sem melhora, ela manteve e depois subimos para 40mg (mas não vi mudanças) e comecei o Lyberdia gotas- tomo 12 gotas/dia (24mg aproximadamente).
Hoje, meu TTO é Lyberdia + Mirtazapina e parei o Atentah por tá suspeitando que era causador de colaterais sexuais e baixa de libido que eu vinha sentindo.
Eu nunca senti o tal efeito que muitos relatam de ter os pensamentos mais coesos e organizados, ou um foco maior. Pela TAG, o efeito psicoestimulante me traz um incômodo ansioso, mas como me sinto mais “ligado” (e costumo dormir pouco pela rotina + um certo sono residual da mirtazapina), essa sensação de alerta me é positiva. O Lyberdia piora meu aperto no peito, da uma certa taquicardia e as vezes me sinto até mesmo mais disperso e menos focado (mais devaneios e ruminações), mas muito menos que a Ritalina.
Tenho uma dificuldade tremenda de organizar uma rotina consistente e seguir hábitos fixos. Sou muito mal em organizar e planejar planos futuros, o que para muitos é estranho, já que pressupõe que eu seria o oposto ou algo do tipo pela minha questão acadêmica.
Fico sem saber até que ponto o que sinto é TAG ou TDAH. Tenho uma facilidade imensa de me perder em cenários na cabeça e em dispersões quaisquer que sejam. Não consigo focar em uma atividade ou me manter centrado muito tempo. Não sei se tive uma piora do TDAH, da TAG ou se é o fato de eu estar mais hiperestimulado que no passado (por redes sociais e afins), mas fico num limbo de tentar tratar o TDAH, mas não ter uma resposta boa aos remédios, e ao mesmo tempo isso piorar minha TAG, que também não sinto resposta mesmo tomando certo os remédios, fazendo atividade física e tal.