Oi pessoal, boa noite.
então, como vocês ficam quando fumam? nunca fico relaxado, sempre fico hipervigilante, antigamente ficava mais falante, se tiver em lugar público acho que o pessoal tá me olhando ou falando de mim, fico criando paranoias... enfim, não é uma coisa muito boa.
nunca tive aquele relaxamento que a galera que fuma diz que sente.
Tive meu diagnóstico de TDAH mês passado, e iniciei esse mês a terapia, o psicólogo orientou a cortar completamente o uso de aplicativos, disse que eu tenho que aprender a ficar no tédio, a suportar ele e me desintoxicar. Só que eu achei um período muito longo, acho praticamente impossível de cumprir por mais que eu tente.
Principalmente porque ele disse cortar completamente, ou seja, nem 1 hora a isso pode, achei meio extremo, ou é isso mesmo?
Eu tomo Rita com acompanhamento de um psiquiatra de confiança há uns 4 anos. E a Rita apesar dos efeitos colaterais e tolerância mudou completamente minha vida. Eu sempre tomei tambem acompanhado de antidepressivos e reguladores de humor. Agora ele me prescreveu bupropiona substituindo a Venfalaxina e disse que quer enxugar um pouco de remédios.
Eu fiquei em chocado porque parar assim do nada vai ser muito difícil e não entendi a justificativa sendo que mesmo assim vou continuar tomando a mesma quantidade de remédios por dia. Alguém já passou por isso?
Edit: eu até sempre vi relatos aqui de que o Bup é muito bom pro Tdah e funciona bem a longo prazo. Mas se for essa a ocasião, acho que ele deveria ter me dito. De qqr forma, se alguém puder me contar um pouco da experiência com o Bup pro tdah e depressão 🙏
Alguém aqui já usou Venvanse amamentando?
Estou louca para voltar com a medicação, parei devido a gestação e agora quero voltar.
Estou sem psiquiatra no momento, estou buscando um novo para voltar o tratamento.
Mas tenho um frasco de Venvanse e queria já usar.
Ultimamente estou em uma crise absurda profissional. Trabalho como supervisor de manutenção em uma função extremamente braçal. Me sinto incapaz de migrar para áreas que envolvam planejamento (área de projetos) e isso tem me deixado louco, pois não aguento mais essa rotina de manutenção com horários malucos.
Alguém que trabalha em alguma área e conseguiu se dar bem?
I take Vyvanse, and it definitely helps, but I’m interested in hearing from other people with ADHD about what else has made a noticeable difference for them.
I’m especially interested in things that help with focus, energy, not feeling constantly tired, better sleep, motivation, procrastination, executive dysfunction, staying organized, and avoiding distractions. (THE CLASSICS 😂)
I’d like to hear about supplements, vitamins, exercise, diet, sleep routines, productivity systems, apps, habits, or anything else that has helped you.
I’m not looking to replace medication. I’m interested in things that can work alongside Vyvanse and help me function better overall.
For supplements, I’d especially like to know what you take, what you feel it helps with, and whether you actually noticed a difference.
I know everyone is different, so I’m mainly interested in your personal experiences.
What has been your biggest non-medication ADHD game changer?
Tenho visto mta gente reclamando do preço do teste neuropsicológico e que depois ainda teria que ir num neurologista pra atestat o diagnóstico. Em duas consultas com psiquiatra eu fui diagnosticada e ainda medicada. Entendo que nem todo mundo quer/pode fazer tratamento com remédios, mas se a questão é ter um diagnóstico, pelo o que falam, ir num psiquiatra é muito mais barato e prático, não?
Meu caso é o seguinte, sou uma pessoa ambivertido, ou seja, tímido no começo ou em certos lugares e depois fico extrovertido.
Normalmente não tenho dificuldades em conversar e fazer novos amigos, apesar da autoestima baixa e sempre achar que as pessoas não irão gostar de mim (e isso quase nunca acontece) .
Sou aquele cara muito gente boa e extremamente empático (Apesar de não ter amigos).
Mas existe um certo padrão que sempre vem se desenhando ao longo da minha vida,
Conheço uma pessoa, e dou o meu máximo, sou engraçado, escuto de fato as pessoas, me interesso genuinamente por elas e tento deixar o mais a vontade possível.
De repente, essas pessoas criam um carinho imenso por mim...
Só que com o passar do tempo, aos poucos vou diminuindo essas doses de atenção que dou para essas pessoas, e elas no final vão ficando com raiva de mim achando que estou sendo frio ou que fizeram algo,
e eu vou me afastando aos poucos delas por conta dessas cobranças até eu sumir e assim perder o contato de vez.
Conheço novas pessoas e o ciclo se repete..E isso é muito triste.
Eaí pessoal, blz? Primeira interação minha no sub. Meu resultado neuropsicológico saiu depois de mais ou menos 6 sessões insuportáveis de baterias de testes.
Deu TDAH predominante desatento, transtorno de ansiedade social e transtorno depressivo com leve desesperança associada
O que mais me chamou atenção, é meu QI ser baixo kkkkkkkkkkkkkkkkkk. Pessoalmente causou um pouquinho de decepção, mas enfim.
Lendo mais meu laudo a fundo, eu vi que tem muita coisa que foi deixado de lado ou está incorreto, até em questão de autorrelato mesmo. Eu tenho situações muito prejudiciais de sociabilidade que, não necessariamente sei se transtorno de ansiedade social explicaria. Algumas pessoas que convivem comigo juram a possibilidade de TEA, mas eu decidi não entrar nesse ponto dessa vez pra não tentar influenciar a neuropsicóloga a algo. Ainda mais porque quando criança eu fiz uns testes de autismo que era papo de colocar quadrado num espaço quadrado, círculo no círculo e não deu nada, eu só fui avaliado como tímido. E acho que faz sentido.
Eu só fiquei meio com pé atrás porque achei que ela ficou em dúvida sobre meu diagnóstico a priori, e no final só não sei se concordo sobre esse detalhe ou se vale a pena se movimentar e pagar um especialista pra tentar se aprofundar mais nisso. No final não sei se importa tanto, apesar de me prejudicar um pouco no trampo. Enfim, queria compartilhar que ao menos uma parte de mim já sei do que se trata. Mas ainda não fechei o todo.
Esse papel ficou guardado por 12 anos e eu não me lembrava de ele dizer isso..
*ESTE POST RETRATA APENAS CURIOSIDADE CIENTÍFICA, NÃO INCENTIVA NENHUM TIPO DE USO DE DROGA ILÍCITA*
Pessoal, vou chorar hoje para meu psiquiatra receitar lidexanfetamina para meu TDAH e gostaria de saber, vocês que assim como a Jojo Todinho já deram um TIRO DE JUSTIÇA (brincadeiras a parte), o efeito do venvanse é parecido com o famoso pozinho mágico? Dizem que é o pó de ricos, euforia, aumento da libido, mas sempre tive essa dúvida pois já tive um certo contato e gostaria de entender melhor.
OBS: Sofro por antecipação devido minha ansiedade, então não me julguem. Ou melhor, podem julgar, não importo.
estou tomando o atentah já tem 15 dias na dosagem de 60mg, sou mulher tenho 55 kg, tomo desvenlafaxina 50mg para depressão, fui no psiquiatra com a queixa de que preciso de uma melhora na atenção e memória e que tinha sentido uma piora da depressão nos últimos meses, muito desanimo e falta de vontade de viver.
sou estudante de medicina e preciso ficar bem pra conseguir dar conta de estudar.
ele optou pelo atentah por funcionar também como antidepressivo e melhorar os problemas de atenção (que vamos investigar melhor depois da melhora no humor). ele me passou inicialmente baixa dosagem e aumentamos mais a cada semana até chegar na dose atual de 60 mg que ele quer manter.
no início tomando as dosagens mais baixas não senti nenhum efeito colateral muito significante até que chegou na de 60 e tem sido muito difícil.
tive diarreia, agora prisao de ventre, to com gases todos os dias, MUITA sonolência durante o dia.
o único efeito colateral que notei positivo nos ultimos dias é uma melhora no meu humor (tá muito mais dificil de ficar deprimida ou alimentar aqueles pensamentos ruminantes, eles se calaram) e estou praticamente sem ansiedade, sou mt ansiosa e consigo perceber q não sou assim naturalmente.
Já tomei venvanse de uma amiga, para estudar nunca vi coisa melhor (sem querer romantizar medicações) sei que tenho várias dificuldades que são reais mas a depressão sempre foi pior que um possível tdah então segue uma hierarquia de preocupação no tratamento.
Sei que esse medicamento demora pra fazer efeito e que ele não funciona como um psicoestimulante.
Esqueci de mencionar o enjoo insuportável logo depois de tomar (mesmo junto com alimento) que perdura por várias horas, causando perda de apetite.
Já mandei mensagem pro psiquiatra falando sobre isso e ele mandou eu tomar vonau junto com o atentah, e resolveu o problema 👍🏻 mas será q vou precisar ficar tomando sempre?
Pessoas que já fizeram a adaptação me deem uma luz de que os efeitos colaterais iniciais passam... e de quanto tempo é essa luta?
Pretendo resistir mais 2 meses, mas se continuar ruim assim terei que avaliar se vale a pena, mesmo gostando de não ficar ansiosa e mais estável me sinto lesada como um bicho preguiça sonolento kkkk como vou ser produtiva assim?
Irei trazer meu relato, mas o cerne da questão é entender como vocês com TDAH + TAG conseguem alinhar as medicações. Tenho certa frustração por não sentir efeito concreto de melhora em nenhum dos 2 transtornos, mesmo com 3 anos seguindo acompanhamento terapêutico e psiquiátrico certinho.
Desde a infância, tive um comportamento hiperativo e isso sempre foi relatado por meus professores e familiares. Tive o privilégio de contar com o suporte da minha mãe no início de meus estudos e dependia desse monitoramento por parte dela até o 8° ano, mas meu estudo era literalmente: investir todo tempo possível estudando (com uma qualidade baixa, mas com muito tempo)-> fazer resumo-> andar pela casa me explicando o conteúdo (em nível de ter dias de eu andar mais de 10km dentro de casa apenas com isso).
Tive ensino médio na pandemia e aproveitei para estudar num ritmo não saudável, numa rotina que literalmente me sufocava mas que eu pensava “quando passar na faculdade isso acaba”.
Fui aprovado nas públicas que queria para medicina, mas com uma ansiedade cada vez mais sufocante. Sentia uma angústia muito grande, aperto no peito, medo de julgamento por qualquer coisa e ficava ruminando pensamentos (seja fantasiando cenários ou revivendo alguma lembrança que me incomodou, por mais besta que seja).
Busquei terapia em meados de 2021 (2a série do EM), mas só fui a uma psiquiatra em 2023, já aprovado na faculdade. Ela passou escitalopram (tive colaterais sexuais) e, após alguns meses de tratamento, comecei a Ritalina. O remédio desgraçou minha ansiedade, tinha trismo, taquicardia, sensação de sufocamento… Ela aumentou de 30mg para 40mg e depois disso resolvi mudar de profissional para uma bem mais conservadora.
Minha médica atual é de um linha bem rígida para dar diagnóstico de TDAH. Preferiu tentar “limpar” o máximo que desse da ansiedade antes de testar empiricamente qualquer medicação de TDAH propriamente. Mas tenho uma certa resistência aos medicamentos, não entendo o porquê mas é como se nenhum de fato me trouxesse uma mudança perceptível e, ao longo de 3 anos de tratamento, isso me frustra muito.
Pela TAG, passei por venlafaxina, mirtazapina, bupropiona, naltrexona, pregabalina… Absolutamente nada resolvia minha ansiedade, minha sensação de estar sempre no limite, sufocado e com medo. No final de 2025, ela passou o Atentah em dose 20mg e senti algum mínimo efeito. Por eu ter relatado alguma melhora, após meses sem melhora, ela manteve e depois subimos para 40mg (mas não vi mudanças) e comecei o Lyberdia gotas- tomo 12 gotas/dia (24mg aproximadamente).
Hoje, meu TTO é Lyberdia + Mirtazapina e parei o Atentah por tá suspeitando que era causador de colaterais sexuais e baixa de libido que eu vinha sentindo.
Eu nunca senti o tal efeito que muitos relatam de ter os pensamentos mais coesos e organizados, ou um foco maior. Pela TAG, o efeito psicoestimulante me traz um incômodo ansioso, mas como me sinto mais “ligado” (e costumo dormir pouco pela rotina + um certo sono residual da mirtazapina), essa sensação de alerta me é positiva. O Lyberdia piora meu aperto no peito, da uma certa taquicardia e as vezes me sinto até mesmo mais disperso e menos focado (mais devaneios e ruminações), mas muito menos que a Ritalina.
Tenho uma dificuldade tremenda de organizar uma rotina consistente e seguir hábitos fixos. Sou muito mal em organizar e planejar planos futuros, o que para muitos é estranho, já que pressupõe que eu seria o oposto ou algo do tipo pela minha questão acadêmica.
Fico sem saber até que ponto o que sinto é TAG ou TDAH. Tenho uma facilidade imensa de me perder em cenários na cabeça e em dispersões quaisquer que sejam. Não consigo focar em uma atividade ou me manter centrado muito tempo. Não sei se tive uma piora do TDAH, da TAG ou se é o fato de eu estar mais hiperestimulado que no passado (por redes sociais e afins), mas fico num limbo de tentar tratar o TDAH, mas não ter uma resposta boa aos remédios, e ao mesmo tempo isso piorar minha TAG, que também não sinto resposta mesmo tomando certo os remédios, fazendo atividade física e tal.
fui no psiquiatrra e ele me passou venvase e tenho a opção de comprar o generico também, porém ele falou que o ideal seria o venvase, estou pensando no bolso pra ser sincera, vcs sentiram mt diferença? minha amiga comentou que com o generico ela teve colateral da mandibula travar, mais de 400 reais pesa no bolso pra sser sincera, mas conseguiria dar um jeito se fizesse mt diferença
Atualmente estou com obesidade e tentando vencer essa doença, fazendo dieta e tentando seguir rotina de exercícios
Oque tá acabando cmg é o fato de q eu sou quase INCAPAZ de seguir uma rotina fixa todo dia, me dá muita agonia ter hora certa pra fazer alguma coisa, me dá mt nervoso saber oq eu vou fazer amanhã, saber oq eu vou comer, e saber que meus dias serão iguais.
Já foi difícil pra mim me adaptar a vida adulta, ter que trabalhar e ir pra faculdade em certos horários, seguir minha rotina tá sendo difícil e me estressando.
Não poder simplesmente abrir a geladeira e comer qualquer coisa, ter que encaixar a academia
Seguir rotina é mt difícil pra mim mas a vontade de mudar e vencer a obesidade é maior.
Vocês já sentiram isso? Dicas?
Já tentei vários métodos e nenhum funcionou. Tenho muita dificuldade de foco, concentração ao longo prazo e tudo mais, acho que odeio estudar, mas sei que é muito importante
comecei em um emprego novo em uma fábrica de milho no dia 15 e já vou pedir demissão. Não consigo mais
É das 8 ao meio dia, depois das 1:30 à 5:30; sábado das 8 ao meio-dia; salário bruto de 1.950. Fico esperando um balde encher com milho moído para jogar dentro de um saco grande e fico varrendo ao redor. Simplesmente não consigo aguentar o tempo que não passa, a imensa quantidade de poeira que me faz espirrar sempre e o calor absurdo. Ainda tenho que ir de bicicleta, 4,3km todo dia ida e volta, porque não há transporte. Só queria ser uma pessoa capaz.
trago atualizações
alguem me ajuda ou me põem pra dormir pelo amor de Deus?
percebi que to com insonia e n consigo dormir de tao agitada kkkk
Atualmente uso 50mg da europharma de segunda a sexta, pois é a que menos me deu colateral
Tomo por volta as 7 da manhã, porém sinto que depois das 16, viro um procrastinador profissional.
Vontade de fazer nada, assistir um vídeo é entendiante pra caralho e etc.
Fico numa busca por dopamina sem fim, toda hora pornografia, fumando, scrollando o tiktok e o reels.
Resumindo, fico disfuncional, alguém conseguiu contornar isso? Se sim, como?