Vervanger 4fmp
English below.
Ik ben benieuwd naar ervaringen/advies vanuit harm reduction.
Vroeger nam ik op festivals weleens XTC/MDMA, maar op een gegeven moment werden de katers zo heftig dat ik regelmatig maandag/dinsdag echt ziek was. Daarom ben ik daarmee gestopt. Daarna ben ik overgestapt op 4-FMP/4-FA. Dat beviel qua energie eigenlijk beter: nog steeds veel energie en sociaal, maar minder vaag/hallucinerend dan MDMA. Alleen is 4-FMP tegenwoordig niet meer te verkrijgen?
De laatste keer heb ik “miauw” geprobeerd, maar dat viel me qua gevoel tegen en ik had alsnog een redelijke kater. Pure MDMA heb ik ook nog overwogen, maar omdat XTC/MDMA vroeger juist die heftige dinsdagdip gaf, twijfel ik of dat wel slim is.
Belangrijk detail: wij snuiven niet. Als we iets nemen, is het oraal/in capsules. Ik ben dus vooral benieuwd naar ervaringen met middelen die oraal worden genomen en qua effect een beetje in de buurt komen van 4-FMP: energie, sociaal, helder, niet te vaag, en liefst minder zware kater dan MDMA.
Ik zoek nadrukkelijk geen verkooppunten of sourcing. Alleen ervaringen, risico’s, harm-reduction tips en of er überhaupt een realistische “4-FMP-vervanger” bestaat, of dat ik beter kan accepteren dat die combinatie van effecten eigenlijk niet echt veilig/consistent te vervangen is.
Wat zouden jullie in mijn situatie overwegen of juist vermijden?
Thnx.
I’m looking for experiences/advice from a harm reduction perspective.
I used to take XTC/MDMA at festivals, but at some point the comedowns became so bad that I would often feel genuinely sick on Monday/Tuesday. That’s why I stopped taking it. After that, I switched to 4-FMP/4-FA. I actually liked that better in terms of energy: still very energetic and social, but less spaced-out/hallucinogenic than MDMA. However, 4-FMP doesn’t really seem to be available anymore?
The last time I tried “meow”/mephedrone, but the feeling was a bit disappointing and I still had a fairly noticeable comedown. I’ve also considered pure MDMA, but since XTC/MDMA used to give me those heavy Tuesday crashes, I’m not sure whether that would be a smart idea.
Important detail: we don’t snort anything. If we take something, it’s oral/in capsules. So I’m mainly interested in experiences with substances that are taken orally and come somewhat close to the 4-FMP profile: energetic, social, clear-headed, not too spaced-out, and ideally with a less severe comedown than MDMA.
I’m explicitly not looking for sources or sourcing. Only experiences, risks, harm-reduction tips, and whether there is even a realistic “4-FMP replacement,” or whether I should just accept that this combination of effects can’t really be replaced in a safe/consistent way.
What would you consider or avoid in my situation?
Thanks.