u/Consistent_Gym_Week

Wollte mal mit euch mein neuen Post Workout Meal teilen:

Kartoffelecken, Meal Prep Burrito (mit magerem Hack) und Spiegelei aus dem Airfryer. Dip aus Körnigem Frischkäse (oder Magerquark, je nachdem was weg muss) mit Ajvar und Gewürzen.
Je nach Kalorienbedarf gibts noch nen Apfel dazu.

Die Burritos habe ich immer mit und ohne Reis vorbereitet und eingefroren.