hogyan válasszak megfelelő szakembert?
Sziasztok!
Pszichológus-/pszichoterapeuta-keresésben szeretnék tanácsot kérni, mert eléggé elvesztem benne.
Olyan témák miatt keresek szakembert, amik inkább a mélyebb önismereti/kapcsolati vonalhoz tartoznak (kötődés, családi minták, szorongás, esetleg séma- vagy traumafókuszú megközelítés is szóba jöhetne), és főleg azt próbálom kitalálni, hogy hogyan érdemes egyáltalán jól szakembert választani.
Akik már végigmentek ezen:
- Mi alapján választottatok terapeutát?
- Mennyire számít a módszer (sématerápia, CBT, EMDR, integratív stb.)?
- Érdemes több embernek egyszerre írni?
- Mennyi szokott lenni reálisan a várakozási idő Budapesten?
- Tényleg gyakori, hogy nem válaszolnak e-mailre / nem fogadnak új pácienst?
- Van valami „kezdő hibája” a szakemberkeresésnek, amit érdemes elkerülni?