
Güncel biceps
188 boy 80 kg 42-43 cm biceps. Her zaman aşırı gelişen kollarım vardı haftads 2 set arka 2 set ön kol atıyorum diğer bölgeleri gölgelemesin diye

188 boy 80 kg 42-43 cm biceps. Her zaman aşırı gelişen kollarım vardı haftads 2 set arka 2 set ön kol atıyorum diğer bölgeleri gölgelemesin diye
Tatmin olunca direkt idman diyet uyku falan leş gibi oluyor yok kardeşim kendini sevdiğin sürece adam akıllı fizik yapamıyorsun böyle nefret etmen gerek kendinden
Sabah kalkıyorum bi 30 dk güneşleniyorum bembeyazken hatlarım belli olmuyordu esmerleştikçe daha parçalı hissediyorum direkt
Günde 5 yumurta 500 gram tavuk 2 ölçek protein ve 50 gram yulaf yiyorum açlıktan durmadan su ve kola içiyorum bu spor mental sağlığımı bozuyor. MÜTHİŞ BİR SÜREÇ
Poşet taşırken ellerim damarlanıyorsa yağ kaybettiğimi fark ediyorum
Şu oyunu oynamak istiyorum ama tek girince sıkılıyorum oynamayı düşünen varsa dm atabilir mi bana
Palworld oynamak istiyorum yayında ama tek başıma sıkılıyorum, gelmek isteyen varsa dm atabilir ekip olarak da girebiliriz
Yayında Palworld oynamak istiyorum ama tek sıkılıyorum gelmek isteyen var mı yarın topluca da girebiliriz
Zaten 3-4 kişilik bir ekibiz ama sadece ben yayın açıp video editliyorum. Aynı anda ekibin içinde yayın açacak kişiler arıyorum hem bu kişilere de ekip olmuş olur. Oyun oynuyoruz her türden ve kalabalık oyunlar için de ekip topluyoruz 8-12 kişi arası eğer ekip arayan varsa dm atabilir (Küçük bir içerik üreticisiyim)
İnsanların küçük detaylara aşırı takıldığını fark ettim, az önce Lat Formu ile ilgili bir soru gördüm. Elinizi nerede tuttuğunuz, yada laterlade yana mı öne mi indirdiğiniz yada Pushdown da başparmak üstte mi altta mı bunlar aşırı önemsiz detaylar. Önce nasıl kas zihin bağlantısı kurulacağını, set arası nasıl ne kadar dinlenileceğinize, gece nasıl uyuyacağınıza, diyetinize kafa yormadan tutuş falan filan bunlara takılmayın büyük resme odaklanın gelişimi görürsünüz
Ne zaman salonda birini övsek adamların bir yeri kalkıyor tatmin oluyorlar diyeti idmanı salıyorlar, beni övdüler salonda diyeti saldım, arkadaşı övdüler uyku beslenme düzenini saldı, arkadaş 45 kg vermişti övdüler iyisin iyisin dediler 10kg almış. Salonda gerçek dostlarınız varsa sizi aşağılasınlar direkt deli form çıkıyor
Yaklaşık bir hafta önce Unity öğrenmeye başladım.
Zaten Bilgisayar Müh öğrencisi olduğu için temel konularda pek fazla zorluk yaşamadım, bu yüzden fizik sisteminin nasıl çalıştığını ve karakter hareketinin ardındaki mantığı anlamaya odaklandım.
Çok az video izledim ve çoğunlukla yapay zeka açıklamalarını okudum, bu şekilde çalışmaya alışığım.
İlk prototipim, boş alanda inanılmaz bir hızla(sanırım sonsuzdu) hareket eden bir küptü; ancak 7. günün sonunda oturup bunu yaklaşık 4 saat içinde yaptım.
PEKİ şimdi ne yapmam gerek fizik öğrenmeye devam mı edeyim yoksa küpleri karakterlere çevirmek için Asset mi indireyim yoksa başka bir şey mi