From 82kg to 72kg in 2 months 🥹🤍
Grabe, hindi ko in-expect na ganito kalaki magiging pagbabago.
10kg down (82kg to 72kg)
PCOS cysts gone
Pumuti na yung kili-kili at batok ko
Blood pressure improved from 140/90 to 120/80
Wala na akong hilik pag natutulog
Mas magaan na tlga pakiramdam ko, feeling ko ang bilis ko na ngayon kumilos.
Ang pinaka napansin ko talaga is yung simple everyday things. Mas madali na maglakad nang mabilis, umakyat ng hagdan, at yumuko-yuko without feeling pagod agad.
Hindi lang siya tungkol sa number sa timbangan. Feeling ko unti-unti ko ng nababawi yung katawan at energy ko.
Super grateful kay tirzii at sa progress na nakikita ko. Sobrang worth it.
Sharing this for anyone struggling with PCOS or feeling hopeless. Minsan akala natin impossible na magbago, pero one day you'll realize na ang layo na pala ng narating mo. 🤍✨