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EJERCICIOS DE ANTEBRAZOS
Hola, ejercicios para antebrazos que recomienden? idealmente q sean en casa: tengo dos mancuernas (aunque con peso máximo de 10 kg) y tres kettleballs (2 de 8kg y 1 de 10kg).
u/Dry-Spell-9635 — 3 days ago
Hola, ejercicios para antebrazos que recomienden? idealmente q sean en casa: tengo dos mancuernas (aunque con peso máximo de 10 kg) y tres kettleballs (2 de 8kg y 1 de 10kg).