u/E-Len
▲ 1 r/hanguk
저 진지하게 adhd 의심돼요
님들 저 adhd 같나요?
일단 자주 까먹어요. 집중력이 부족하고요. 하나씩 설명을 해보자면
검색창에 들어가서 뭔갈 검색하려고 하면 검색하려 했던 걸 까먹어요.
이건 최근에 있던 일인데 병원에서 집으로 갈 때 집에만 꽂혀서 진료서 받는 것도 까먹고 우산 챙기는 것도 까먹고 약국 들르는 것도 까먹었어요. (다행히 할부지 덕분에 다 챙기긴 함..) 목표 하나가 정해지면 다른 건 다 잊어버리는 느낌?
그리고 이건 거의 매번 그러는데 나가기 전에 챙길 걸 다 생각해놨지만 중간에 다른 행동을 하면 그걸 금방 까먹고 결국에는 집에 두고 가요.
그리고 10초에 한 번씩 탭을 바꿔서 인스타 봤다가, 유튜브 봤다가, 제타 했다가, 카톡 했다가 해요.
근데 또 제가 좋아하는 건 엄청 집중해서 해요. (그림 같은 거) 그냥 뭔가 하나에 꽂히면 집중해서 하는 거 같아요. 반대로 제가 하기 싫어하는 건 집중력이 엄청 떨어지는데 노래를 듣거나 대화를 하거나 손에 뭔갈 굴리고 있으면 좀 나아져요.
싫은 걸 할 때 멍때리는데 이게 제가 자각을 못해요. 어느순간 퍼뜩 정신이 들어요.
머릿속에 거의 항상 노래가 재생되어 있어요. 노래를 듣는 게 아니라 그냥 머릿속에서 재생이 됨. 그리고 그걸 흥얼거림.
이런 것도 있어요 일단 말이 빠르고요, 횡설수설해요. 단어 두 개 중에 하나를 고르기 전에 말이 먼저 나와서 두 개가 섞여 나옴. 엄청 자주 이래요
방금도 쓰려고 했던 내용 까먹었어요
제가 그림을 엄마 방에서 그리는데, 다 정리하고 제 방으로 오면 거의 대부분은 펜을 들고 제 방으로 와요. 원래 엄마 방에다가 두거든요.
그리고 미뤄요. 많이 미뤄요. 근데 할 건 하긴 함 (안 하면 점수가..)
자꾸 정신이 딴 데로 튀어요. 다른 데서 뭔가 움직임이 느껴지거나 소리가 나거나 하면 거기에 집중하게 돼요
충동적이에요. 감정 조절이 잘 안 됨.. 그래서 날 개빡치게 한 친구의 대가리를 팔레트로 깬 적이 있음
저 진짜 진지해요 adhd같나요?? 이거 병원 가봐야하나요? 까먹는 거랑 집중력 때문에 되게 좀 짜증나긴 해요.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다 :>
u/E-Len — 1 month ago
▲ 5 r/hanguk
강의를 살까 말까
제가 정말 좋아하는 작가님이시고 강의 내용도 엄청 알찬데 30마넌.. 1회에 30만원은 아니고 35회. 5개월 할부로 하면 6만원.. 살까요??
학원을 다니고 있고 조금씩 배우기는 하는데 제가 원하는 느낌은 아니에요. 저는 제가 원하는 부분을 말하면 정확히 그 부분을 배우고 막힌 부분을 뚫고 싶은데 선생님은 차근차근을 원하시는 느낌.. 그거 때문에 오히려 독학으로 혼자 내가 원하는 부분에 대해 관찰하고 응용하는 게 제 생각엔 학원보다 도움이 되는 거 같아요.
기본기를 무시하는 건 아니긴 한데 어쨌거나 학원이랑은 잘 안 맞는 느낌.. 근데 선생님 성격도 엄청 좋으시고 그냥 그 학원의 분위기가 너무 좋고 작업 환경도 좋아서 다니고는 있어요.
올렸던 그림들은 집에서 혼자 그린 거에요. ..그냥 독학 부심 부리고 싶었어요 흑흑 죄삼다
어쨌든 강의를 살까요 가격 때문에 고민이 되기는 하네요
u/E-Len — 3 months ago