¿Cómo decirle educadamente a un random que no me cambie la rutina?
Primero, un poco de contexto. En mi gimnasio últimamente se ha puesto de moda reservar una máquina e irte a cualquier otra a hacer otro ejercicio. A veces ponen toallas o a veces no.
El caso es que vi que la maquina de jalón al pecho estaba libre, pero con el agarre puesto (sin toalla, a veces lo dejan asi aunque en mi gimnasio hay que recoger los agarres porque "es el que usa todo el mundo") entonces me puse a hacerla.
En esto llega un señor mayor que me dice que él estaba antes, pero que no pasa nada, que compartimos la máquina.
Hasta aquí bien (fuera de que me desagrada mucho personalmente que una sola persona ocupe dos maquinas a la vez)
El problema es que cuando estoy haciendo el ejercicio obviamente la ultima repe me cuesta más que las demás y el señor dice que me baje el peso.
Yo he estado semanas entrenando fuerza, por lo que hacia una piramide aumentando peso y bajando repeticiones, pero honestamente no tenia ganas de hablar con él de mi rutina.
Total, que el señor acaba bajando él el peso, y cuando me toca me dice que haga menos peso con más repeticiones y que cambie como sujeto el agarre.
Tambien me dijo que mi objetivo era perder grasa y que dejase de hacer jalon.
Honestamente, no supe que decirle, porque de nuevo, no tenía ganas de discutir.
Ahora sigo molesto especialmente porque ese día era el que acababa la rutina de fuerza con el jalón y estaba emocionado por ver la mejora, pero como hice un rutina que no tenía nada que ver ni siquiera en el agarre no lo pude extrapolar de ninguna forma.
Por eso quería preguntar. ¿Hay alguna forma de evitar estas cosas sin tener que hacer un reporte detallado de mi rutina y objetivos a un desconocido?
No me importa compartir máquina o que me corrigan la técnica, pero que me corrigan LA RUTINA sin conocerme si que me molestó.