Mi trovo bloccato in questa situazione
Ciao a tutti, colgo l'occasione di questo post per confidarmi e aprirmi su una situazione che mi sta logorando, perché ho davvero bisogno di un confronto reale e di capire se sono l'unico a trovarsi in questa posizione.
Ho 26 anni e non ho mai avuto una relazione. In questo periodo sto affrontando il dolore di un forte sentimento non corrisposto per una mia amica, che ora sta frequentando un altro ragazzo. Questa situazione mi ha devastato, ma mi ha anche costretto a guardarmi dentro e a fare una riflessione che mi fa molta paura.
Mi sono reso conto di una cosa: riesco a immaginare lei felice con l'altro, ma non sono mai riuscito, nemmeno nei miei pensieri, a immaginare me e lei felici insieme. Io non ci riesco. La verità è che non so proprio cosa fare in una relazione, non saprei da dove cominciare, non ho esperienza e, sotto tutta l'idealizzazione, sento la paura profonda di non essere adatto a questo mondo.
Io non ho mai cercato attivamente l'amore; è una cosa che razionalmente non capisco finché non ci cado dentro ed esplode, proprio come è successo in questo periodo. Nonostante questo, il mio desiderio più grande è sempre stato quello di trovare un giorno l'anima gemella a vita, una persona per la quale io sia tutto e che sia tutto per me. La amo più di me stesso, so che sbaglio perché io devo comunque avere amor proprio, ma io la vedo così: se provo questi sentimenti è perché per me lei è tutto. Ed è proprio perché avrebbe fatto parte della mia vita, e sarebbe stato un traguardo importante nella mia vita, che mi viene naturale metterla davanti a me.
Ora che la vedo felice con qualcun altro, sono crollato in un loop mentale devastante. Tutta questa situazione mi sta logorando anche fisicamente: sento una morsa costante al cuore, un'angoscia sul petto che mi toglie il respiro e una spossatezza totale che mi blocca. Sto provando in tutti i modi a distrarmi e a fare cose per dimenticarla, come sforzarmi di allenarmi in palestra, ma non funziona nulla. Appena finisco uno sforzo o ho un secondo di vuoto, la mente torna immediatamente lì, fissa sullo stesso punto, e mi sento completamente impotente.
Mi sembra sempre di dover fare una fatica immensa per farmi spazio nella vita degli altri, come se dovessi "urlare" per farmi scegliere, mentre vorrei solo essere voluto per quello che sono, senza dover impressionare nessuno a tutti i costi. Mi sento bloccato, come se fossi rimasto indietro rispetto agli altri e come se per me fosse troppo tardi, al punto che a volte sento una stanchezza profonda per il futuro.
Vorrei chiedere a chi è più grande di me o a chi si è trovato nella mia stessa situazione a 25-26 anni: come avete superato questo blocco? È normale non sapersi immaginare in una relazione prima di averla vissuta? Mi piacerebbe molto ascoltare le vostre esperienze, se volete potete rispondermi qui sotto o anche in privato. Grazie a tutti.