Como ter uma experiência controlada e segura após experiências negativas em festivais?
Olá, amigos. Escrevo este post porque tenho um grande interesse em me aprofundar na psicodelia e ter experiências mais significativas, mas meu histórico recente tem sido bastante desafiador e gostaria de ouvir a opinião de quem tem mais experiência. Tive duas experiências com doce, ambas em festivais, usando metade de um blotter Fly Pig em cada ocasião. Infelizmente, ambas resultaram em bad trips intensas onde perdi o controle e me senti muito sobrecarregado pelo ambiente.
Agora, meu objetivo é mudar completamente a abordagem e realizar uma sessão em casa, em um ambiente controlado, para que eu possa ter uma jornada mais introspectiva e segura. Tenho disponível um blotter de Fly Pig e um de Dr. Seuss, e gostaria de saber qual vocês consideram mais adequado para uma experiência mais "limpa" e qual seria uma dosagem prudente para alguém que deseja evoluir na prática, sem necessariamente buscar um choque de realidade.
Também tenho dúvidas sobre a organização do ambiente. Vocês recomendam realizar a sessão durante o dia ou à noite? E quanto ao uso de músicas, o silêncio é melhor para a introspecção ou vocês sugerem algum acompanhamento sonoro para guiar a experiência? Além disso, como alguém que já passou por momentos de perda de controle, adoraria saber quais são as melhores estratégias de redução de danos e preparação mental para evitar que a trip desande e como proceder caso eu sinta que o controle está escapando novamente.
Agradeço imensamente a quem puder compartilhar dicas sobre como conduzir essa jornada de forma mais consciente e cuidadosa