u/ExpertCap5980

Merhabalar ilk kez bu siteyi kullanıyorum o yüzden hiç bir bilgim yok :). Sorum şu benim sağ omuzumda implant var ağırlık kaldırmam yasak. Hiç spor geçmişim yok ağırlık kaldırmadan kilo verip, göğüs ve göbeğimdeki yağları eritip kas yapma şansım var mı acaba? Yaş 23 kilo 83 tşk ederim şimdiden cevaplayanlar için