▲ 2 r/salonfareleri
lat pulldown ağırlık mantığı
beyler bu lat pulldown makinesinde ki ağırlık sistemi nasıl 90 a aldığımda kol başı 45 45 mi düşüyor? pim taktığım yerde iki tane 90 90 yazıyor kol başı 90lbs mi düşüyor yoksa
u/FirmPatience8858 — 3 days ago