▲ 2 r/Gimnasio
Tengo una duda.
Tengo una duda. Hace un año dejé totalmente de realizar ejercicio. Antes de ello diré 3 años en el gym con resultados regulares. Para volver a comenzar.....es necesario empezar de cero? O puedo exigirle más a mi cuerpo?
u/Florencia140810 — 13 days ago