u/Former_Eggplant4580

ang longest run ko(M) ay 21km. twice a week run 5-10km average 8pace. 90kg runner here not consistent for 4months. kaya ko na kaya mag full marathon sa august? may mga sumubok nadin ba ng full marathon dito na heavy runner? any tips o kung dapat ko bang ipush to? kinakabahan ako,pero gusto ko.